特别想结婚的时候,是结不了婚的

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收藏文章 赞一个 已赞 2014-05-25 澳洲百利通教育集团



一年又一年,年龄对女人总是太残忍,父母不停地催婚,自己心里也不免有点着急,可是看看周围好像又没有合适的人,找个人凑合嫁了,也有点不甘心,你是否也在经历这样的挣扎?心理专家丁力与您分享自己的亲身经历,想要找到属于自己的那个Mr.Right, 有关键的五步,你也来试试看吧!


Step 1:特别想结婚的时候,是结不了婚的

女孩到了差不多的年龄,过节没人送花、回家没人说话,亲戚朋友和这个社会所施加给她的压力又很大,就会开始想结婚,而且常常是非常焦虑的,在这个焦虑中考虑了许多,却忽略了自己内心的想法。

这个过程我也有过,我25岁开始考虑嫁人,30岁才真的结婚,头几年一个人想了很多乱七八糟的事情,担心这个忧虑那个的,就是不让自己舒服。但后来我发现了,我关注的都是对方得是一个什么样的人,却没有关注我自己。只有知道自己是一个什么样的人,你才能知道自己需要什么样的一个人。要离开那个焦虑混乱的时期,就要敞开自己、不断探索自我,聆听自己的声音。


Step 2:让自己闪光,吸引对的人

有时候女人爱一个人,是因为自己的匮乏:自己没钱,就希望能找个有钱的;自己买房无望,就希望对方能有房子……总之,自己没有的,就希望对方能有,认为对方有了,从此自己也有了,但其实却未尽然。

与其辛苦寻找,不如去吸引你要的人。吸引的前提是让自己闪光,你得喜欢这个世界、喜欢你自己、快乐的生活并且拥有幸福的能力,你幸福了,别人才能感觉到幸福。这个时候你的状态就是敞开的,对另一半的期待只是锦上添花,让你的生活更完满,而不是非得雪中送炭的,去弥补你生活中的重要缺失。

我从焦虑到敞开的状态里,所做的事情就是不断地读书、参加活动以及思考,让内心沉淀下来。之后就是要做的,就是去吸引你的人,之后再去做一个挑选。有的女孩觉得能碰上一个爱自己的人就很不容易了,那是因为她还没有被人看见,我当年甚至参加过电视上的相亲节目,就是为了被更多人看见。


Step 3:写下来,就能做到

每逢年初,我都会写下新年愿望,到了年底,一般都能实现。寻找另一半其实也是一样的,你光是在脑子里想,想法其实不是固定的,今天觉得自己要的是孝顺的,明天又会觉得体贴最重要,会一直改变。把你要的写下来,你会更明确自己要的是什么,你就可以对照,这也是一个整理自己想法的过程。

我当时就是握着笔,想到什么写什么,完全遵从自己的内心,写出理想伴侣该有的品质,比如温柔、体贴、愿意跟我一起成长……一口气写了40多条,当时周围的人都说我要求太多,但我后来的老公,却符合里面的每一点。你勾勒出来你要的人,上天会把他派给你。


Step4:为理想伴侣留出空间

勾勒想要的人,不是要你拿着愿望清单去对照每一个人,只要不符合就cancel,还是要留出足够的时间与空间,去深入地认识、全面了解一个人。没有一定的相处,对一个人的观察不见得是准确的——我认识有些谈恋爱时很“小气”的男性,他们结婚后是把全部所有都交给老婆的;而一开始就很大方的男士,却可能是借钱来献殷勤的。

我第一次见到我老公,感觉是“我不会见他第二面了”,但是呢,相处一年以后,我再看我自己列出的40多点要求,我打电话给他,我说“我给你描述个人物形象,你看看那个人是谁”,我念完以后,他说,“这不就是我吗?”后来我们就结婚了。所以,别着急给一个人下判断,也别觉得“脚踏几只船”是件很糟糕的事情,同时交10个朋友都没有关系(朋友,不是男朋友),3个月以后,你自然会知道其中哪一个或哪几个是你可以考虑交往的。但不管是留出3个月还是6个月,相处时千万不要带一点刻意,恋情的开始和结束,都不必强求。


Step 5:确认,再确认

首先你得确认你们的感情观、家庭观以及对下一代的教育观念是否一致,这个光听他说可没有用,得看看他的父母是怎么相处的,基本上很少有人能脱离家庭的影响;另外真的住在一起生活也很重要——光是从日用品品牌的选择,你就能看出那个人的金钱观是节俭还是随意的,而两个生活方式有太大不同的人,很难相处好;共同的兴趣爱好也是一个考察点。

还有一点非常重要,是你们双方成长的意愿和动力是否匹配。整个漫长的婚姻中,两个人是需要成长的,这个人在当下符合你的要求,不代表今后也符合你的要求,很多婚姻出现问题,是因为其中的某个人正在成长,另外一个人却停滞不前,这个就是最大的问题和导火索。

爱的能力也是需要不断成长的,其中包括你们互相的信任,还有沟通的能力,你需要确认的是“我们无论感情好或感情坏,沟通都没有问题”,这里的“没问题”包括:你们听得明白对方说的是什么;你们能够理解对方的情绪、想法和思考方式;在最后你们能够达成一致,不是听你的或是听他的,而是两个人都能够同意的想法。


【Box-抛开那些错误的恋爱观】

有热恋的感觉,才算是真爱

真爱有两个标准:一是你有没有深刻意识到自己是值得被爱的,并愿意为自己的成长承担责任;二是你愿意不愿意为你所爱的人的成长承担责任,并付出行动。热恋,是你跟某个人达到了心灵共振的状态,这种共振是刹那间的,是那种瞬间的频率一致的快乐。但是真爱不是只有快乐,它涉及到我们整个成长阶段所遇到的挫折、幸福、悲伤、沮丧甚至是厌倦等。


你爱我,我才爱你

很多时候很多人不太能接受自己爱别人,别人却不喜欢她,会觉得这样的爱是不成立的,也不会让这个爱开展开来。但其实爱一个人是自己的事情,跟他人是没什么关系的。如果只会接受爱,那就是没有完整的爱的能力。


爱就是付出、听话、妥协

付出、听话是有前提的,就是你不能为了让对方高兴而一味的付出、听话或妥协,但你可以为了自己高兴而去做这些,那样怎么做都是快乐的。只是为了的对方,那就是一味地讨好,你自己会觉得受委屈,会有值不值得的感觉,而且对方也能感受到。


遇到有感觉的人,我才能爱

很多女人都在寻找一种感觉,但感觉事实上是有一定欺骗性的,它只是当下的一个感触。为什么夜店里很容易发生一夜情?很重要的原因是它带给你一种暧昧的感觉,仅仅是因为这种当下的情境,赋予了你感觉。有时候我们因感觉而爱上的,可能是我们幻想出来的人,而不是真实的人。


爱是不需要学习的

就像做饭一样,可能大家都能把食物弄熟,但是你能不能做到很精美?让人过目不忘?能不能让品尝的人和你自己都很愉悦?这是需要学习的。对很多女性来说,她们并不懂得解读爱,不懂得回馈爱,不懂得怎样让自己的男人给出更多的爱而不觉得辛苦。


他离开我,就是爱离开了我

有些女孩经历过一个人的离开,就会觉得爱离开了她。而且她会觉得爱一旦离去就无法挽回,然后就只能否定自己,觉得自己不够好,生活也从此没有了意义。但事实上爱不会离去,爱永远不会离去,爱在你的心里——当你有爱的能力,你能够感受到爱,那么即使某个人离开了你,你的爱还是在的。


赠人玫瑰、手有余香

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