读懂情绪表达,用精油平衡经络能量

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-03-29 英国香缇



每个人都有一组能量系统负责维持身心健康,如同血液循环一般,这个系统必须畅通,运作良好,引领能量进入、通过、离开身体,完整的循环。这些能量的通道就是我们的经络,藉由许多穴点的讯息连结形成精密复杂的巨大网络。

 

经络中流动的能量也被称为“气”或“普拉纳”,传统中医认为经络畅通与否决定了个人的健康。


同时经络也被视为乙太体呈现生命力的指标,由此可见,经络对于身心灵各层面都具有明确的影响力。


经络和穴点,就彷佛人体地图上的里程与路标,标记出组织器官的健康状态,显示身心是否混乱失序,同时也是心灵意识传递讯息的通道,因为所有的症状与失衡,几乎都是心灵意识所发出的无声语言。

 

每条经络都对应了特定的器官与肌肉,透过饮食,习惯,姿势,心情,思考与作息等许多因素,产生正面或负面的影响,个人的内在觉知或许会无意识的限制对身心无益的发展模式。


压抑情绪 

情绪的阻碍可能造成系统能量失衡,即使深锁在潜意识中,这些事物总是会在往后的生命里以疾病或其他方式再度出现,影响身心灵。

 

情绪是一种对外界刺激的直接反应,一般情况下并不会造成身体问题,然而,当情绪过于强大且失去控制,重复出现并压制个人自主,问题便会产生。未解决的情绪与处理失常的情境,会导致气的循环中断、破裂,疾病因此产生。

 

压抑诸如爱、担忧、后悔、恐惧与愤怒等情绪,都可能影响对应的经络、器官、肌肉,而压抑可能是意识或潜意识的决定,事实上,压抑的时间比强度更能夺取精力和能量。

将调好的精油置于经络反射点,再进行能量测试,精油会发挥触媒的功效,引导经络上的各点互通讯息产生作用,临床上得到的回馈总是:“觉得好多了”“头脑与心情都轻松许多”“感觉更有精神和活力”。

 

举例来说,胸大肌锁骨处就是胃经的指示肌,只要对指示肌进行肌肉测试,就可得知对应的经络器官或腺体是否失衡。


除了消化,胃经也反映了我们的内在情绪,所以除了强化生理机能,适合胃经使用的薄荷精油也能帮助我们消化新的冲击和想法。

 


经络能量 

每条经络都有特定的压力汇集区,只要涂上适合精油,温和稳定的按摩一段时间,便能舒解累积的压力,清理骚动的情绪并强化能量流动,安顿波动的心灵,我将之称为经络的能量舒展点。

 

没有什么比身体不适、疼痛与情绪负荷更快攫取你的注意力,只要知道能量失衡的经络,便能使用对应的精油藉香气分子对大脑边缘系统的作用,产生正念做出改变,恢复平衡与流动,重新感到舒适自在。

 

如何使用精油平衡经络能量

1.确认失去平衡的经络

2.将适合的精油一或数种调和至基础油中

3.参见该经络的能量舒展点(在后续的公众号内容中,我们将陆续介绍各条经脉)

4.除了任脉与督脉,所有经络的能量舒展点都位于身体两侧的对应位置

5.一滴调好的精油,按摩能量舒展点至少三十秒

6.一天至少三次在能量低落时帮自己补充能量

7.如果担心位置是否精确,可以用三只指头的指腹一起按摩


你也可以:

a.室内扩香随时平衡与滋养心灵。

b.将精油稀释后涂抹在十分紧绷的身体部位。

c.睡前将调好的精油涂在双足、手腕及后脑处,驱散紧绷压力,在沉睡中恢复平衡储存心灵能量。

d.沿脊椎两侧涂抹并以轻快的节奏力道按摩,排除瘀滞的能量,带来清新净化。

e.几天之后用剩余的调油享受一个舒适的芳香泡浴。



原文:罗比·柴克

译文:谭诗咏

编辑:英国香缇




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