婴幼儿奶粉各阶段营养大不同,帮助宝宝健康成长

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-07-20 易健康澳洲直邮



有经验的宝爸和宝妈应该都有发现,奶粉包装的下方总会印有醒目的阿拉伯数字,用以区分不同年龄所对应的段数。虽然知道要却分年龄段,但还是有很多家长不知道为何要给奶粉分段。其实,不同阶段的奶粉拥有不同的营养比例和成分,宝宝成长期的每个阶段都有其不同的营养需求。那么,宝宝在哪个阶段需要什么营养成分?不同分段的奶粉营养比例又有什么区别呢?


一、婴儿奶粉的阶段区分:

不同成长期的宝宝对营养的需求也不一样,所以国家规定婴幼儿配方奶粉需根据宝宝适用年龄进行分段。而正统分法是:一段0-6个月(婴儿配方),二段 6-12个月(较大婴儿),三段12-36个月(幼儿)。不过家长们也不要把奶粉的常见分段当做制度一样严格执行,购买时还要看各品牌的具体年龄分法。


二、不同年龄段奶粉成分有异

据不同年龄小儿的生理特点和对营养素的要求,对五大营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物元素进行全面的强化和调整,以满足不同发育阶段宝贝的需求。

-- 【1段营养重点:蛋白质有讲究】
  
1段奶粉是婴幼儿奶粉中最受重视的,这是宝宝除了母乳以外接触的第一种食物,所以1段奶粉更注重于营养成分和成分配比的均衡与科学,可以让宝宝吃得更加健康。

主要成分:

成分主要包含有蛋白质、DHA/AA等营养元素,蛋白质是奶粉中的主要营养成分之一,主要分为乳清蛋白和酪蛋白。其中乳清蛋白更易消化,对婴幼儿的肠胃负担小,配方基本与母乳接近,可以使宝宝更容易接受。

1段奶粉不仅有助于减少各种发炎症状,还能够促进宝宝的脑部发育,增强宝宝的抵抗力。而等到半岁以后,宝宝随着生长发育的变化,对营养的需求也在随之增加。
  
-- 【2段营养重点:重视智力和视力发育】
  
宝宝满6个月后,如果发育情况良好就可以转2段奶粉了。需要注意的是,即使是为宝宝换阶段奶粉,也要以换奶的方式将1段和2段奶粉混合使用,让宝宝可以又一个过渡期,让宝宝逐渐适应新的阶段。

虽然段数越低的奶粉营养也越高,但随着宝宝的逐渐成长,所需的营养成分也会不同;所以要根据宝宝的月龄,即使更换适合的段数。一般来说新生儿到6个月吃一段的奶粉,6个月开始就要换二段了。

主要成分:

6个月以上的宝贝生长发育加快,对蛋白质和能量的需求加大;所以,二段除了为宝宝提供必须的营养元素外,蛋白质和能量也需要有所增加。而且,2段富含维生素A和水溶性膳食纤维,能够帮助宝宝的视力发展,促进宝宝的肠道消化功能。为了防止宝宝肥胖,2段奶粉的脂肪含量会相对减少,而此时宝宝的脑细胞发育开始加快,应通过营养成分促使孩子的脑力和视力发育。

-- 【3段营养重点:注重骨骼和牙齿生长】
  
随着身体的不断的生长发育,孩子进入一岁后更多的是需要关注其智能发展。三段的配方奶粉含有更优质的DHA和ARA,能够帮助幼儿获得最大的学习潜能。

主要成分:

3段配方奶粉需要进一步调整,必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例;同时需适当添加:牛黄酸,钙、铁等矿物质及多种维生素,以保证孩子能够获得更加充足、均衡的营养。

这个年龄段的宝贝已经可以从食物中获得丰富的营养素,所以奶粉不再是宝贝惟一营养素来源。另外,1岁以后宝宝的骨骼和牙齿生长尤为关键,需要注意补充充足的钙。因此在矿物质成分中,3段奶粉的钙含量会大大增加,如:1段奶粉中如果是每100毫升有50毫克,那么2段奶粉中则可能是80毫克,而3段则可能是103毫克。


-- 【4段营养重点:微量元素】

一般来说段数越低营养成分越高,脂肪含量越高,也越容易消化和吸收,所以价格也相对略高点儿。在换阶段奶粉的过程中,需要注意观察宝宝的适应情况,如有严重吐奶、大便异样等,不适应症状需立即停止。

主要成分:

4段除了一般的营养物质DHA以外,还加入了胆碱,胆碱帮助合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是帮助大脑记忆的重要物质。

 

不同段数的奶粉可以延后吃,但最好不要提前吃。比如:一段适合吃到6个月,可以吃到8,9个月;因为段数越低的奶粉越容易吸收消化,特别是对于肠胃吸收弱的宝宝。反之,如果一段的宝宝吃了二段的奶粉,就有可能发生不消化及营养跟不上的情况。


*素材来自网络



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