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牛初乳是非常有营养的，但牛初乳吃法还是有讲究。怎么吃才能把牛初乳的功效作用发挥出来呢？事实上对于营养品，专家认为牛初乳吃法大有讲究，合理的“吃法”，可以使食物吸收起到事半功倍的效果。那牛初乳怎么吃作用最好呢？

1、单独吃

建议家长在宝宝空腹状态下单独给宝宝喝牛初乳，空腹状态下肠道负担小，对于摄入的食物吸收会更加“专一”。当然，如果宝宝肠胃不好的话，就不要这样喝了。

2、和奶粉配合着吃

有两个原因：其一，牛初乳的营养成分相对固定，并不完全符合人体需要，因此，和普通奶粉搭配，能够起到营养物质综合补充的效果；其二，普通奶粉里的乳蛋白，对牛初乳的活性成分能起到保护作用，在前者的配合下，后者的功效更容易发挥出来。

3、搭配果汁味道好

牛初乳可以和其他一些冲剂饮料冲着一起喝，比如橙汁、西瓜汁等，也能够和豆奶之类的冲调在一起饮用，但要注意不能和碳酸饮料一起兑服。

4、看包装说明服用

不同的牛初乳产品成分含量都不相同，不同年龄的人应服用牛初乳产品的量也不不尽相同。是可以直接服用，还是需用搭配奶粉一起服用，服用量的多少，一般牛初乳产品的包装上都有详细说明，大家在服用前最好仔细阅读。