小编支招 牛初乳怎样服用才能事半功倍

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-07-21 澳代大百科


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牛初乳是非常有营养的,但牛初乳吃法还是有讲究。怎么吃才能把牛初乳的功效作用发挥出来呢?事实上对于营养品,专家认为牛初乳吃法大有讲究,合理的“吃法”,可以使食物吸收起到事半功倍的效果。那牛初乳怎么吃作用最好呢?

 

1、单独吃

 

建议家长在宝宝空腹状态下单独给宝宝喝牛初乳,空腹状态下肠道负担小,对于摄入的食物吸收会更加“专一”。当然,如果宝宝肠胃不好的话,就不要这样喝了。

 

2、和奶粉配合着吃

 

有两个原因:其一,牛初乳的营养成分相对固定,并不完全符合人体需要,因此,和普通奶粉搭配,能够起到营养物质综合补充的效果;其二,普通奶粉里的乳蛋白,对牛初乳的活性成分能起到保护作用,在前者的配合下,后者的功效更容易发挥出来。

 

3、搭配果汁味道好

 

牛初乳可以和其他一些冲剂饮料冲着一起喝,比如橙汁、西瓜汁等,也能够和豆奶之类的冲调在一起饮用,但要注意不能和碳酸饮料一起兑服。

 

4、看包装说明服用

 

不同的牛初乳产品成分含量都不相同,不同年龄的人应服用牛初乳产品的量也不不尽相同。是可以直接服用,还是需用搭配奶粉一起服用,服用量的多少,一般牛初乳产品的包装上都有详细说明,大家在服用前最好仔细阅读。





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