为了宝宝的健康，从备孕开始，孕妈妈就开始搜罗各种的保健品，只为了让宝宝能赢在起跑线上，也为了能有一个健康的宝宝，这是无可厚非的！但是很多孕妈妈也容易陷入一种误区，认为孕期的保健是必须的，但是很多的护肤产品是不能用的了！爱美之心人皆有之！孕妈妈可以收起漂亮的小短裙，收起迷人的小高跟，但是护肤可是绝对不能马虎的！
孕期护肤也很关键，专家称：孕期不护肤等于衰老13年。这对那些爱美的孕妈妈而言是多么打击人的事情啊！所以孕妈妈还是要树立新的护肤理念，避免衰老找上门。不要再只是脸上拍个水，摸个油就可以了！
准妈妈为什么注重保健而忽视保养?
所谓的保健，就是围绕健康，包括医疗保健、运动保健、营养保健等等；保养则是以美丽、护理为中心，一般是指身材和皮肤的保养。
有一项针对2000名孕妇展开的调查问卷中，80%以上的孕妈选择关注保健知识，16%的孕妈妈觉得保健和保养一样重要。为什么孕育期的女人会重视保健而忽视保养呢？因为想要健康宝宝，孕须强化自身的保健知识。而忽视保养的原因有如下几点：
【原因1】：对孕期保养的重要性认识不够充足
很多孕妈认识不到孕期护肤的重要性。由于孕期激素促使，导致孕期皮肤问题很多，例如：皮肤干燥敏感、搔痒、斑、暗沉、油腻、痘痘等。但是孕妈妈会觉得等孩子生完，皮肤就会好起来。还有些孕妈认为怀孕后皮肤会变好，所以无需保养。
【分析】：
这两想法是错误的。有了宝宝身体处于一个变化调整状态，也是女性保养关键期。所以孕妈妈要小心保养，避免留下永恒的妊娠纹、色斑。
【原因2】：很多孕妈想要保养却不敢保养
化妆品、护肤品的安全性不能达到孕妈妈心中的标准。目前来看化妆品护肤品中广泛存在矿物油、化学染料、防晒剂、激素和重金属，这样根本就无法呵护孕妈妈孕期娇嫩的肌肤。所以孕妈妈也就不想保养了。
【分析】：
一般的护肤品孕妈妈是不可以食用。孕妈妈要选择孕妇专用的安全纯天然的护肤品，但是这些护肤品普及度比较低，特别是中小城市的孕妈妈根本就不知孕妇化妆品的存在。所以孕妇化妆品市场要加强推广与教育。
【原因3】：孕妈妈对宝宝的关注远多于自己
孕妈妈在孕期备受折腾，对胎宝宝的关注度远远超过自己。到了孕晚期更不愿意做点别的，最多就洗好脸擦点乳液。其他时间就学习怎么迎接宝宝到来。
【分析】：
孕妈妈爱宝宝的同时也需要花点时间爱自己。保养自己，能保持美丽的容貌;还能提升自信心。孕期护肤还可以帮助缓解孕产期抑郁症，保持身心健康。
孕期护肤注意补水，选择安全性有保障的孕妇专用护肤品。祝你美美的度过孕育期！
细数孕期护肤几大毁容动作
“怀孕了怎么护肤”一直是孕产期女性心中最大的疑问，好的护肤品加上科学的护肤动作能实现高效的保养效果，但如果是错误的护肤动作则有可能使肌肤越来越糟糕。为了全面做好怀孕期间的肌肤保养，孕妈妈很有必要进行清楚了解，下面就来细数孕期护肤几大毁容动作。
1、过分刻意选择厚重或轻薄的质地
部分孕妈妈认为自己的皮肤干，就“迷信”上了厚重的面霜，结果增加了肌肤负担，导致脂肪粒滋生，长时间都不下去。而有的孕妈妈怕自己的皮肤油腻，就专挑轻薄质地的乳液，甚至在夜间护肤时就只是简单擦点爽肤水了事，结果长期下来，皮肤完全转变成了干性，过分极端地全部选择厚重或轻薄的质地都是不正确的，孕妈妈一定要“劳逸结合”。
2、同时深层清洁和去角质
深层清洁是为了取出皮肤深层的污垢和油脂，而去角质则是用化学或物理的方法除去皮肤表面的老化角质细胞。一般情况下，通过深层洁肤的方式可以软化并去掉多余的角质层，所以如果同时深层清洁和去角质，会造成频繁的做去角质，只会削薄角质层，对皮肤造成伤害。
3、洁面后后直接使用精华液
不少孕妈妈认为洁面后，肌肤没有更多的阻碍，更适宜精华液的吸收。但根据护肤专家的说法，这样的做法是极其错误的，洗面后直接使用精华液，肌肤会不易吸收，容易产生脂肪粒。最好的方法是应当在清洁完肌肤后，按照一定的护肤顺序，先用爽肤水蘸湿化妆棉涂抹肌肤，接着再使用后续保养产品。
4、敷面膜时间过长或过短
面膜停留在脸上的时间并非越长越好!一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型片状面膜最好不要超过20分钟，否则会逆向吸收肌肤原有的水分，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发，导致肌肤变得更加干燥。所以孕妈妈在敷面膜的时候，一定要掌握正确时间，敷上15分钟-20分钟的时间即可。
孕期备受困扰的几大肌肤问题
怀孕会令孕妇的激素水平发生变化，有些孕妇的皮肤会变得更红润光滑，但也有些孕妈的皮肤变得暗沉、粗糙、妊娠纹等，今天小编带大家先来了解一下孕期都会有哪些肌肤问题困扰各位孕妈们。
【问题一】：肤色暗沉
孕期间肤色暗沉主要是因为血液循环不畅，导致体内毒素堆积而引起的，另外，角质层过厚、肌肤缺水等，也会令到肌肤的光泽度减少。
【预防对策】：
1、使用温和的洗面奶
孕妇最好选择孕妇专用的护肤品，每天洗脸时，要使用温和的洁面乳，最好是纯天然、不含色素、不含化学物质的洁面品，这样不会刺激到孕妇敏感的肌肤。
2、基础护肤
在洁面后，还要立刻使用爽肤水，但孕妇千万不要使用含有美白成分的产品哦！因为美白成分不利于胎儿的成长，但可以使用纯植物成分的精华素或乳液，给肌肤补充水分，让肌肤变得滋润，而且对肌肤没有任何的刺激，更不会担心会对宝宝不利哦！
【问题二】：蝴蝶斑、雀斑
怀孕会令垂体分泌促黑素细胞激素增加，令到肌肤的黑色素增加，就容易在面颊上出现蝴蝶斑与雀斑，虽说一般情况下蝴蝶斑会在产后消失，但也有些是难以消除的，所以，要及早预防。
【预防对策】：
1、做好防晒工作
防晒很重要，无论是冬天还是夏天，或者是妊娠期，都不可忽略防晒，紫外线会加剧黑色素的沉淀，让色斑颜色变深，孕妇外出要注意撑伞、戴帽子、戴口罩。
2、擦防晒乳
很多孕妈担心防晒品会对胎儿发育带来影响，其实只要孕妈们选择SPF值低的防晒品，可不用担心这个问题，因为SPF值越高，刺激性就越大，另外，日常中多吃含有维生素C的食物，也可分解黑色素。
【问题三】：妊娠纹
怀孕期间，体重不断增加，身体的皮肤受到拉伸，真皮层的胶原蛋白与弹性纤维发生断裂，就会出现不规则条状的疤痕，这些就是妊娠纹，一旦出现就很难消失。
【预防对策】：
1、控制体重
妊娠纹是由于体重增加引起的，所以，在孕期一定要注意控制体重，每天注意均衡的饮食，不要大量摄入高热量、高脂肪的食物，配合一些运动，增加皮肤的韧性。
2、涂抹身体乳
除了控制体重外，孕妈们应该从怀孕开始抗痕，每天早晚涂抹身体乳液，也可使用孕妇专用的橄榄油或者妊娠纹乳/油按摩肚皮、手臂、臂部、大腿内侧和手臂部位，弹性，预防妊娠纹的出现。
