预警医学,远离猝死!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-07-14 昕乐源自美国健康风险预警专家



视频中的
这位女士,从激情演讲到突发猝死只有几秒间隔!

据悉,这位女士是一名前运动员,视频的她上一秒还在激情洋溢的演讲,下一秒就心脏病突发倒地,随即被送往医院,但不幸地被宣布抵达时死亡......生命真是变幻莫测,且脆弱无常啊!我们惋惜一个鲜活的生命就这样消殒的同时,也不得不为自己的健康敲响警钟!!!

请留意她倒下前的征状

她不断地搓着双手,那是因为血液循环的缺乏,导致手脚冰凉;在倒下前几秒她捂着胸口,可以想象当时她已经明显感觉到了胸闷。

  

当你突然察觉到四肢异常冰冷、胸闷气短时,你离心脏病发可能只有四至五秒。 此时,你应迅速坐躺下,并作深呼吸,同时寻求医疗援助。
 

远离猝死了解心源性猝死发生的原理:

当你的交感神经处于兴奋状态时,身体会分泌肾上腺素,而肾上腺素会作用于身体各个器官,但是当你的心脑血管存在一些隐患时,容易引起“房速房颤”,促使血液循环缺乏,大脑一旦供血不足,会导致缺氧,于是便会突发晕厥,若抢救无效,就是“猝死”。

 

远离猝死5种情况容易诱发猝死

演讲、主持或大声说话

   演讲通常需要饱满的情绪,因此你的交感神经一定是处于兴奋状态,如果此时你还保持大声说话,很容易导致缺氧,从而增加猝死发生的可能性。

建议:演讲前请确保自己的心血管健康情况,在演讲时请尽量用扩音器,避免自己说话过于大声。

气温过高或过低时

   当身体无法承受过高或者过低的气温时,交感神经会因此而亢奋,从而增加猝死发生的可能性。

建议:夏天太热或者冬天太冷的时候,一定要注意温度的调节,确保处于舒适的温度环境下,尤其是心血管患者。

过于拥挤或者过于闷热时

   前段时间地铁上猝死的天涯副主编金波,就是属于这种情况,在地铁过于拥挤和闷热的情况下,供氧不足,因此交感神经会受到刺激,增加猝死发生的可能性。

建议:心血管患者一定要避免在拥挤和闷热的环境里长时间逗留。

强烈的情绪刺激

   众所周知,对于心脏有问题的人,要避免他受到强烈的情绪刺激,这也会促使交感神经亢奋从而引发猝死。

运动也会促进肾上腺素的分泌

   运动过程中,心跳加速,呼吸急促,大大增加了猝死发生的可能性,这就是为什么在运动比赛中“猝死”频发的原因。

建议:从事运动比赛前一定要做好相应的体检,清楚了解的身体可以承受运动强度,尤其是确保心血管有无安全隐患。


为什么我年年体检,却令我毫无预警地发生心梗轰然倒地?

因为目前健康体检所查的都是照搬医院临床检验所使用的供医生诊断疾病用的“已病”指标。

这些“已病”指标不能完全反映出深藏在体内的各种致病因素,而这些因素在你感觉正常的状况下,从未停止过对细胞组织和器官结构的攻击,与人体的免疫系统时时刻刻在进行着攻防的殊死搏斗。

“疾病预警”就是发现并定量检测出健康状态下,人体血液中与营养、衰老、肿瘤及心血管疾病风险相关的各类风险因子及其造成疾病的风险级别。

“疾病预警”通过数据分析和科学地解读,能制定精准的个体化健康管理方案,使受检者的身体机能达到最佳状态,有效降低重大疾病发生的风险。

 

预警医学与体检区别:


预警医学

体检

检测靶标

癌症风险因子、心血管风险因子抗衰老预警因子、营养因子,反应疾病的发生发展超早期状态

疾病诊断指标

反应情况

未病的亚健康状态

只能反映身体是否患有某种疾病

干预方式

有疾病风险状态时,可使用营养处方、运动处方、心理处方等可干预方式,

有病状态使用各种疾病治疗方式、药物手术,无病状态无干预方案

对疾病贡献

有效阻止或延缓疾病发生

最好结果为早期治疗,大多数发现也到晚期

 

昕乐是预警医学的开拓者,致力于将预警医学的理论应用于临床。


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