澳人已经成为全球最胖的人群之一!超9成儿童都缺乏锻炼

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-07-15 爱团购布里斯班


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最新报告显示,澳人已经成为全球最胖的人群之一。

而且高血压、糖尿病患者也越来越多!


胖,会引发各种的并发症!

除此之外,自杀身亡的数字也刷新了记录。


我土澳果然伤不起!

据《先驱太阳报》报道,最新一份关于澳人健康调查的报告显示,澳人已经是全球最胖人群之一,且高血压、糖尿病的发病率也在上升。

不过该报告中也不全是坏消息,比如说澳人饮酒抽烟量是下降了的,而且也会更积极地去做肠癌和乳腺癌的筛查。

一些常见癌症、心血管疾病、中风等等的致死率也在下降。

本周二,澳洲卫生政策联合会(AHPC)将在墨尔本举行The Australian Health Tracker论坛,并称目前澳洲1/3的慢性疾病其实都是可以预防的,只要澳人改变现有的生活方式


有一个健康的饮食生活习惯很重要!

据悉,目前澳洲成年人有超过63%是超重的,儿童中则有25%是超重的。

该报告希望在2025年前情况能够有所改善,否则Type2糖尿病患者将会加速上升。

这份报告还指出,有超过70%的儿童摄入了太多的糖分,平均为一天23茶匙糖,而且超过91%的儿童都是缺乏体育锻炼的。

AHPC的负责人Rosemary Calder称,需要让澳洲政府都人民都意识到,全澳健康指标对澳洲人口增长和经济发展来说是非常重要的。

Calder还说,缺乏运动、饮酒过多、吃太多过度加工的食品、肥胖等等,都可能为日后的疾病埋下隐患。

Graham MacGregor教授领导了一个“反糖反盐”的团体。

之前就成功地让英国食品产业把盐含量降低了40%,让英国人盐摄入量降低了20%,从而让高血压、中风、心血管疾病等发病率下降。

为英国医疗系统节省了250万澳元,MacGregor说只要大家行动起来,这样的目标在澳洲也是可以实现的。


为了自己的健康,

不要让肥胖再继续啦!



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