想像一下，在登上飞机开始空中旅行前，先在机场大厅练习一阵瑜伽舒活筋骨，感觉会如何？
从星期五开始，温哥华国际机场为等候飞机的乘客提供做瑜伽的地点。
这个活动是机场＂星期五起航＂（Take-Off Fridays）项目的一部分，每周一次，持续整个夏天。由温哥华机场和温哥华本地的YYoga社团联合策划。
温哥华机场的一个经理Kim Halowski说：＂我们会看看活动进行的如何，然后评估它是否合大众口味。＂
Halowski说，乘客们都希望在旅行途中有更多的健康选择。＂我们有瑜伽地板，这是一种传统瑜伽房的木地板，还有瑜伽垫和屏风，来创造一些私人空间。＂
温哥华机场瑜伽 加拿大首例
温哥华机场引进瑜伽的创意，是由Carleigh Oude-Reimerink提出，这也是她在UBC的硕士学习项目的一部分。
＂看到它变成现实，我非常兴奋。＂个概念源自于她自己的旅行时焦虑的体验。
她问卷调查了温哥华机场的旅客，并上网收集来自全球各地旅客的旅行体验。＂非常多的人有飞行恐惧，尤其当他们到达安检的地方时。＂她说瑜伽能帮助人们缓解焦虑，身体放松。
Oude-Reimerink研究发现，世界上有十多个机场提供旅客做瑜伽的场所，但温哥华机场是加拿大首例。
如果对机场瑜伽感兴趣的乘客较多，Halowski 说温哥华机场在考虑在候机大厅的其他地点设立更多瑜伽活动地。
旅客们将自行做瑜伽，但YYoga也会派出指导，告诉旅客什么样的瑜伽姿势最适合在飞行前做。
这项活动将会在7月15日至8月26日的每周五上午10点到下午2点进行，目前针对国内航班搭乘者。
内容自《epochtimes》｜更多内容请登陆其网站
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