讲真!其实澳洲人都在吃什么保健品?

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-07-22 优投购


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你知道澳洲人口平均寿命是多少岁吗?
答案是82岁
无论是和世界的人口平均寿命70岁
还是中国的人口平均寿命74岁相比
都超前太多太多了。



究其澳洲人的长寿原因,不外如下:

1、澳洲医疗系统严谨,对于抗生素的使用是零滥用的态度,使澳洲人有健全的免疫力。

2安全&药物超高安全标准,以及完善的福利保障和免费医疗。

3、对服用保健品的认可以及按需服用保健品的习惯。




小贴士
小优酱认为

澳洲老年人的身子骨比中国老年人都好很多,除了身处日照时间长的澳洲的原因外,老年人也不忘在日常补充维生素钙+D,毕竟人到老年,面临对钙需求量的增大和钙质流失越来越严重的情况下,骨质酥松、骨折、关节问题多发,所以补充钙质对于老年人来说很重要。



小优酱倾情推荐




Ostelin成人钙片250粒


(Ostelin是只专注于钙和VD研发的,如果需补钙,这家公司的产品是不二之选)


老年人补钙首选!针对老年人肠胃功能吸收较差情况,也能轻易被吸收;额外补充VD,能够提高肌体对钙的合成吸收,促进骨骼生长,改善骨质疏松症和腰酸背痛的身体症状




不过,以肉类为主的饮食习惯也导致了心血管问题在澳洲老年人的多发,另外根据澳洲医生的调查,澳洲老年人享受着政府养老金,极少有经济压力,但是随着年龄的增长,身体机能的下降,总不免会食欲不振,消化不佳,导致长期无法摄入足够必要的营养,特别是维生素、矿物质、纤维素等这些看似微小却极其必要的物质,便秘还算小事,长期下来还会引发一些老年人的慢性疾病。特别是因为以肉类为主食的,一到老年就遇到了高血压,高血脂等老年人常见的病。



小优酱倾情推荐2



 Blackmores 无腥味鱼油胶囊 400



无鱼腥味,澳洲最好的天然鱼油特含维他命D3Omega-3 EPA DHA 有效降血脂、调节血栓、维护肾脏心血管健康、提高记忆力、预防老年痴呆,帮助减少炎症与关节肿胀保护心脏与心血管的健康,辅助维护大脑与眼睛功能。





Nu-lax乐康膏500g


秘患者的福音!澳洲老牌乐康膏。有效成分为多库酯钠(大便软化剂,不含刺激物,不含泻药),可长期服用无副作用,轻松解决老年人的便秘问题,安全有效,12以上都可服用。






虽然以上说的都是澳洲老年人的问题
但其实也是全世界老年人都会面临的健康困扰

那么讲真!人到老年应该吃什么保健品?

除了以上那三款,小优酱再推荐几款



Blackmores  维骨力关节灵  180片


拒绝疼痛,老年人的关节守护神!含有同类产品中最高含量1500MG的氨糖,补充骨营养,有效舒缓关节炎症和肿胀,缓解骨关节炎引起的疼痛。提高关节的灵活性,减少关节刚度与骨关节炎有关,减少软骨磨损舒缓骨关节炎的关节损伤。还能有效缓解肩周炎、骨质增生等问题。对于长期伏案工作人群&高强度劳动人群的关节疼痛也很有缓解效果




Caprilac 全脂高钙山羊奶粉  1kg



以被誉为奶中黄金的新鲜山羊乳为原料乳蛋白分子的大小只有牛奶的三分之一,更易被人体吸收。羊奶中免疫球蛋白和完美的维生素比例能健胃整肠,补钙养胃,改善营养不良,强健体魄,改善骨质疏松症,是老年人补充营养的首选!



Swisse男/女复合维生素50+





专为五十岁以上的中老年人设计,富含28种维他命、矿物质的全面配方,从维他命AZinc及抗氧化物等,能够系统及时地补充日常所需的多种营养素,从而提供均衡完善的维他命营养补充,增强体质提高免疫力。


当然啦,平时只靠吃些保健品也还是不行的,他们也会不定期的去约见自己的私人医生,或者康体中心,保健站,医院,当地社区信息咨询处等,去了解自身状况,得到专业的解答。想要保持健康,吃保健品的同时,也要记得多要运动哦。




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