都说一旦开始健身,就是掉入了一个永远爬不出来的坑

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-07-19 猫本在线



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健身意味着什么?

都说一旦开始健身,就是掉入了一个永远爬不出来的坑。但这个坑里,没有一切不好的东西(突然的戒掉了一切油腻煎炸的东西算吗?),有的只是让你


  • 意志力更坚定

  • 身体素质更好

  • 做人更自信


买衣服再也不用考虑穿不穿的下,只需要考虑买不买的起罢了。试想公司请人,企业找partner的时候,他们是更愿意找一个看起来就一点自制力和控制力都没有的胖子呢,还是找一个精精神神,肌肉线条明显,让人感觉神清气爽,几句自信的人呢?

都说现在的年代已经不再是只看外貌的年代,但是如果连外貌都没有,试问又有谁会去关注你的内在?




关于iHealth健身俱乐部


iHealth墨尔本华人健身俱乐部创始人ROCKLEE 带领由全部华人健身教练组成的团队为大家提供关于健身,拳击,自我防护,团体授课等全方位防身课程。



(Rock Lee接受SBS Australia 专访)


ROCKLEE,华人专业运动员,十余年训练指教经验。Monash Medical Centre医院、Monash大学、上海西庭网球俱乐部等专业健身机构特邀教练。




iHealth墨尔本华人健身俱乐部提供的私人教练业务包括帮助会员减脂,增肌,塑形,泰拳,健康饮食等,让我们的会员在安全,科学,有效的训练过程中健康规律的完成各自需要的健身目标。


专业的教练指导






高端大气上档次的学院生活区


另外,iHealth墨尔本华人健身俱乐部提供Certificate 3 & Certificate 4 in Fitness健身教学资格证(Holmesgeln Tafe课程)考辅导并为学员提供教学实践机会。资格课程将由ROCKLEE担任教学负责。




最后,iHealth 还为未来的健身教练提供实习机会或长期工作的offer。


更多信息可关注微信平台:iHealth7days 或扫描以下海报内二维码






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