眼下Pokemon Go手机游戏吸引了越来越多玩家着迷，路上那些低头边走边玩手机的人大多数都在抓游戏中的小精灵，警方数次提醒民众在玩游戏时要注意安全。不过一位医生日前提出，这款游戏其实对人体健康有重大益处。
　　这款游戏需要玩家尽可能地“走出去”，例如只有到公园、图书馆、商场等处，才可以获得一些游戏奖励或容易抓到游戏中的小精灵;步行一定的公里数之后，可以孵化出小精灵等。

　　医生Raj Bhardwaj表示，人们在狂热地迷恋这款游戏时，不知不觉被改变了亚健康的生活方式。每天要走出去才有收获，这对人体健康是非常重要的。
　　根据Jawbone公司在该游戏推出的早期所统计的数据，在该游戏最先正式上市的7月6日至7月10日之间，玩家们平均每天步行的数量从原来的6000不提高到将近1万1000步。
　　Bhardwj说，有许多人在开始玩这个游戏前，大部分时间都在坐着。而我们都知道，久坐是对身体非常有害的，如果每天坐8到12个小时，那么即使到健身馆运动也无济于事。

　　另外，这款游戏除了对人们的身体健康有益，在其他方面也有帮助。Bhardwaj表示，早前有研究表明，这款游戏也吸引了一些具有社交恐惧症、自闭症的人加入，当他们玩这款游戏时，就不得不走出去，和其他人见面互动，这对他们来说是很好的尝试和锻炼机会。
　　Pokemon Go游戏特点在于将虚拟游戏与现实环境结合起来，Bhardwaj认为这将鼓励人们外出社交，这款游戏也因此能更长久地吸引玩家。