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腊八，这是腊月第一个节日！
今天，腊八，这是腊月第一个节日，每到这天家家都喝腊八粥。古人认为，粥是“世间第一补人之物”。若要皮肤好，粥里放红枣；若要不失眠，粥里添白莲；腰酸肾气虚，煮粥放板栗……

腊八粥要怎么做？腊八节还有哪些食俗？戳图了解↓↓喝碗热粥，注意保暖哦！

来源：人民网
平台：加拿大头条
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