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还
记得在国内的看电视时候，每到中午，都是小编十分难受的时候，这个时间段，没有任何电视剧，没有任何综艺，而电视上必然会出现大家都十分熟悉，且爷爷奶奶尤其喜欢看的一类节（Guang）目（Gao）▼
相信你对类似的画面一定印象深刻吧！而当时铺天盖地的虚假医药广告说辞都是差不多的，请一个挂名教授，信口开河，循环播放广告词：十年折磨，三个月神奇恢复，XXX，只要三个疗程，不再痛苦！······
但是连三甲医院老医生
都没有办法的事情
一个无牌的医药就能搞定？
虽说我们想都不用想
就知道这些是虚假广告！
可是为什么还有那么多人
愿意相信，愿意买呢？
试着回想这些广告经常提及的疾病，你是不是想起了高血压，糖尿病、冠心病，中风这些熟悉的名词？而它们都隶属于世界患病人数最多，也是致死率最高的疾病，心血管病（CVD/Cardiovascular Disease）
几个重要数据：
☞ 心血管病被世界卫生组织列为全球头号死因，来自WHO的数据显示，2012年约有1750万人死于心血管疾病，占全球死亡总数的31％。
☞ 在中国，高血压患病人数约2.7亿，城乡平均死亡率高达43%以上，每5例死亡中就有2例死于CVD。（数据来源：国家心血管病中心2015中国心血管病报告）
☞ 而在澳洲，每六个人中就有一人患病，2014年，有45,053 人因心血管病死亡，意味着每12分钟，就有一人因心血管病去世。
CVD疾病市场如此庞大，以至于让虚假医疗广告有机可乘。虽然对于年轻人来说，心血管疾病似乎是个有些遥远的名词，因为它发病人群多集中在50岁以上中老年人，多是长辈。但正是因为患病的人多是最重要的父母和亲人，为了能更好照顾自己的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，还有更多长辈，甚至是自己未来预防，年轻人更加有必要了解！！
什么是心血管疾病？
心血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于由高血压，高血脂、动脉硬化、血液粘稠等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病，如冠心病，中风，脑血栓等，而我们所熟悉的阿尔兹海默症（老年痴呆）也和心血管问题息息相关。
为什么会患病？
◆ 现代生活节奏紧张，人们家庭、事业的压力越来越大，情绪也愈来愈不稳定
◆ 生活环境的污染，空气中的负离子含量急剧下降，血液流速变缓
◆ 吸烟，酗酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动
◆ 人体新陈代谢速度减慢，血液黏度升高，从而诱发心血管疾病
◆ 高血压和糖尿病也是诱发因素之一。高血压加剧心脏负荷，当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血；伴随糖尿病病情加剧，更多心脑血管并发症也会发生。所以高血压和糖尿病患者，更要注意！
如何检测自己？
对于许多已经患病的中老年人来说，控制病情才是最重要，但控制病情前，首先要判断心血管病的患病严重与否。
澳洲心脏基金会（Heart Foundation）就专门整理了一个心血管疾病评测表，来帮助大家更好的了解自己的身体的情况。 （年轻的朋友们为了爸妈的健康也要存起来哦！）
步骤：
1、根据性别、年龄、糖尿病史和吸烟史定位自己在表格中的位置。
2、表格只针对45岁以上，还未发现心血管病史或未医学检测出心血管病的人群。
3、处于临界点的人群建议参考风险度更高一度的格子。
注：以下属于高危心血管疾病发病人群（不能参考表格）
1. 年龄大于60岁的糖尿病患者
2. 糖尿病患者,带有微量蛋白尿（＞20 mcg/min）
3. 慢性肾疾病患者
4. 有高胆固醇血症病史及家族病史人群
5. 血清胆固醇量高于7.5 mmol/L
6. 收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg的人群
7. 高密度脂蛋白胆固醇值高于7.5 mmol/L 的人群
※ 还可以直接上 http://www.cvdcheck.org.au/ 做更为细致的测试，需要更为精确的结果则需要到医院做专门的体检
关于症状
潜在的血管病通常没有症状，心脏病发作或中风可能是潜在疾病的最后的警告！所以在糟糕的结果出现之前，建议可以先根据下面的描述看看自己心血管病的潜在情况：
心脏病发作的症状包括：
◆ 胸中部疼痛或不舒服
◆ 手臂、左肩、肘部、颌部或背部疼痛或不舒服
◆ 呼吸困难或气短、恶心呕吐、头晕昏厥、出冷汗，以及面色苍白
◆ 女性则更易发生气短、恶心、呕吐，以及背部或颌部疼痛
中风的最常见症状：
◆ 脸部、手臂或腿部突然感到无力或麻木，通常是身体一侧
◆ 神志迷乱、说话或理解困难
◆ 单眼或双眼识物困难
◆ 走路困难、眩晕、失去平衡或协调能力
◆ 无原因的严重头痛
◆ 昏厥或失去知觉
发生这些症状的人应该立即就医！
千万不能大意！
学会健康的生活方式
知道了自己的风险程度后，首先要做的，就是知道如何控制！无论是对高，中还是低风险的人士，养成健康的生活方式是第一位。
保持心态平衡：
冠心病、高血脂患者尤其要放宽心，不要让情绪起伏太大，像它一样抓狂可不行！
适当运动
心脑血管患者要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量，每天半小时左右。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
控制危险因素
戒烟！严格控制血压至理想水平，服用有效降血压降血脂的药物，控制糖尿病，改善胰岛素抵抗和异常代谢状态 。
药物治疗
根据不同的心脑血管疾病，给予针对性的治疗药物，高危患者可在医生指导下长期服用阿司匹林以缓解症状，改善预后，预防并发症。
外科治疗及康复治疗
通过外科手术或介入治疗，对出血部位进行止血，消除血肿，或改善缺血部位的供血。患者病情平稳后，从简单的被动运动开始，逐步做主动运动，最终达到生活自理的目的。早期康复训练对脑血管疾病患者的功能恢复尤为重要。
注意饮食
少盐少脂肪，少饮酒，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多吃富含精氨酸的食物，有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。
服用卵磷脂和Q10辅酶的保健品
如果需要缓解和预防心血管病，卵磷脂和Q10辅酶是最佳的保健品选择。卵磷脂是一种健康脂类，参与人体内诸多新陈代谢的环节，补充卵磷脂有助于保护细胞膜的健康，让更多对身体有益的营养进入细胞内，将不需要的阻挡在外；同时加快降解脂肪，增加体内高密度脂蛋白（好胆固醇）的含量，从而达到降低胆固醇，保护心脏的作用。
Q10辅酶则是一种存在于自然界的脂溶性醌类化合物，它在人类身体细胞内参与能量制造及活化，是预防动脉硬化，保持血管畅通最有效的抗氧化成分，它有助于为心肌提供充足氧气，在预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中发挥着关键作用。
Natural Life 提供的卵磷脂和Q10产品，就能很好的帮助心血管病患者和具有患病风险的中老年人治疗和预防心血管疾病。Natural Life 卵磷脂是纯基于天然大豆提炼的一种卵磷脂补充剂，为你提供促进脂肪新陈代谢的有益胆固醇，维持心脏和身体健康。
Natural Life 的辅酶Q10（CoQ10）产品在抗衰老、抗疲劳维持机体的青春及活力方面的有卓越作用，对于心血管病患者来说，能更好缓解病情，促进身体康复。辅酶Q10应与含有脂肪的膳食一起服用，如品质较高的豆油或植物油，可进一步促进身体对它的吸收。Natural Life 辅酶Q10即将上市，敬请期待！
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