教你几招,轻松摆脱“口腔炎症”!

2017年08月03日 大狮狮


口腔疾病就和牙疼、感冒一样,特别难缠。有的人觉得熬几天就过去了,但是更多的人却经历着反复发作,甚至越来越严重的折磨。

 


口腔疱疹和溃疡是如何引起的呢?



1. 过度劳累

过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降,那么口腔溃疡也自然而然会主动找上门啦。


2. 抽烟喝酒

酒精和烟草中对人体的有害物质会附着在口腔黏膜处,干扰和破坏黏膜的自我修复,因此长期抽烟喝酒的人群更易受口腔炎症的困扰。


3. 爱吃刺激性食物

辣椒虽然吃起来带劲,但是对皮肤和口腔的刺激也真的不小。长期辛辣刺激的饮食容易引发口腔炎症。


4. 营养不良

缺少维生素和微量元素时,人体的免疫力就会降低,这也因此是引起口疮和口腔溃疡的主要原因之一。



那么如何治疗和预防呢?


在这里给你介绍几个简单的小秘诀,希望可以帮助你缓解口腔炎症带来的不适。 不过对于严重的口疮和口腔溃疡,还是建议你去医院就诊,并遵循医嘱治疗。


白糖外敷法

取少许白糖涂于溃疡面,每天2-3次,这个是治疗口疮和口腔溃疡最简单的方法。其原理是将白糖涂在溃疡面能够形成渗透压,使溃疡里多余的液体分泌出来,从而促进伤口愈合。


大蒜膜外敷法

撕掉大蒜的外表皮,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔溃疡处。大蒜膜含有挥发油和大蒜素,具有很好的杀菌效果,能帮助缓解溃疡感染。


蜂蜜外敷法

蜂蜜可以增强免疫力,促进细胞的再生。清洁口腔后,再用消毒棉签将蜂蜜涂於溃疡面上。15分钟左右后,可咽下蜂蜜,再继续涂拭,一天可重复涂拭数遍。



在这里给大家推荐Natural Life麦卢卡蜂蜜。它源于澳洲东部麦卢卡林区,纯天然无添加,最大程度上保证了麦卢卡蜂蜜的口感与品质。MGO浓度85、500、800可选,MGO浓度越高药用性越强,可以满足各种营养需要。



 蜂胶预防法

蜂胶具有抗菌消炎的功效。长期服用可以帮助提高免疫力,从而也可以预防口疮和口腔溃疡。除此之外,蜂胶还可以帮助促进组织细胞再生,加快伤口的愈合。


Natural Life天然蜂胶提供三种蜂胶浓度可选,分别为500,1000和2000,浓度越高,抗菌消炎能力越强。


蜂胶液治疗法


Natural Life天然蜂胶液体能有效缓解口疮和口腔溃疡的症状,还可作为口腔消毒的漱口水用。如果你以前一直在用西瓜霜或口腔溃疡贴,那现在不妨试试蜂胶液。



食疗调整法

前面提到营养不良、挑食、缺乏维生素和微量元素会引起口疮和口腔溃疡。因此建议大家还应该从食物入手,调整饮食结构,多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是西红柿,补充B、C族维生素、胡萝卜素,以及钙、铁、锌、碘等微量元素。


正确刷牙法

很多人平时刷牙的时候草草了事,或者在生了口疮或者口腔溃疡后因为怕疼就不刷牙,这样是万万不可的。


有口腔炎症时应该更要认真刷牙,早晚一次,并坚持饭后漱口。这样可以帮助防止食物残留,避免加重口腔感染。同时我们还应该选用有效抑制细菌滋生的牙膏。



Natural Life蜂胶牙膏可以帮助有效抑制口腔细菌,防治口腔溃疡、发炎以及口臭。



希望你在看完这篇文章后

再也不会受到口疮和口腔溃疡的折磨

 


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