一组表情包很生动地说出了我们“中年少女”的一大困境：

当困扰90后的第一大难题变成脱发，各大购物节防治脱发的各种产品开始脱销，“脱发”上了热搜，吓得小编我也摸了摸日渐稀疏的头顶...

当然，脱发也不是毫无缘由的，熬夜、饮食高油高糖、压力大等等都是可能引起脱发的原因。所以，良好的生活习惯再加上防脱措施才是上上策！

精油和植物油可以激励头发毛囊，加强血液循环和供氧，以促进新生头发的生长，但有时候这些新头发看上去像小绒毛，或婴儿的头发。

护发用品中所含的化学物质会残留在头发上，积累到一定程度也会引起脱发。所以，还是使用天然产品为佳。

首先，让我们看看需要用到的油。

针对脱发的精油：

罗马洋甘菊、奥图玫瑰、西洋蓍草、丝柏、柠檬、鼠尾草、快乐鼠尾草、玫瑰草、迷迭香、薰衣草

针对脱发的植物油：

荷荷巴油、月见草油、琉璃苣油、胡萝卜浸泡油

脱发适用的洗发水：

用隔水加热法将下列各成分混合，每周使用一次这种专用洗发水。两次洗发之间不要再洗头，尝试用丝巾把头发包起来。

无香洗发水100ml+荷荷巴油0.5ml（10滴）+胡萝卜浸泡油6滴+迷迭香6滴+薰衣草10滴

同时参考下列护发油，这种护发油要在洗发之前使用。

脱发护发油：

洗发之前先使用下文的护发油。将配方中的各个成分混合好，按摩到头皮里，让它在头发上保留至少30分钟，然后洗掉。

荷荷巴油2毫升+月见草油10滴+玫瑰草精油3滴

脱发夜用护发剂：

每晚使用，将下列护发剂涂抹在整个头皮上。

果醋100毫升+胡萝卜籽精油20滴+迭香精油10滴

将配方中的各种成分混合好储存在一个干净的瓶子里，每次使用时，取5毫升或1茶匙的护发剂，用15毫升或1汤匙的冷水稀释。

芳疗知识：Valerie AnnWorwood

翻译：陈评梅、冯凯

编辑：英国香缇

Absolute Aromas

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