一起来瘦身~

2014年04月27日 墨尔本流浪汉



今天去学车,遇见上次偶然一起学的一个同学,见面第二次的童鞋,今天默默的和我说~为什么上zuo次tian看你不觉得胖,今天看看有点小胖呢。OMG...崩溃...一起来减肥啦~~宝贝儿~~

【Youtube第一减肥操7天瘦8斤完整系列】这套外国减肥操,销量点击量都称第一,相比郑多燕减肥操,主页是比较喜欢这套操的,郑多燕有氧操侧重于有氧,该系列就是侧重于有氧加塑形,可谓是一举两得。

平台貌似只能插入腾讯视频,但是miss Mo只在优酷上找到了视频,所以网址放在原文链接喽。[30分钟全身有氧健身操] |[30分钟全身有氧健身操3] |35分钟全身有氧健身操

好吧,今天本来还是比较早推送信息的。结果。。。在测试网页能不能打开的时候,顺便锻炼了半小时,然后,又很晚了。honey晚安哟。

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