【新西兰教育-184】体育:让孩子强健身体去拥抱自然

2018年01月13日 新西兰教育


还记得您学生时代的体育课是什么样子的吗?我对体育课的印象是短跑后的腿抽筋,长跑之后喉咙的血腥味,跳高老是碰杆,跳远摔倒在砂堆里...

新西兰的体育课完全出乎我的想象,在我的新书《更好的教育给孩子》的第四章,讲述的是我对新西兰学校体育方面的见闻感悟。

新西兰的户外活动资源丰富至极,全社会崇尚户外运动。众多的国家公园、区域公园,冰川湖泊,跋涉探险的步道多如牛毛。在女儿学校的课程设计中,除了常规的体育课程之外,还有专门针对户外活动的一些课程,精彩绝伦。这些课程除了锻炼孩子的体魄外,也让她慢慢地了解应该如何珍视这些资源,去接触自然,敬畏自然,当然还要保护自然,这些认知已经渐渐融入了女儿的血液里。

本周从第四章中选出一篇《舒适区外的精彩》,以飨读者。

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舒适区外的精彩



人生要想精彩,一定要不断走出自己的舒适区。这个道理我们早就明白,我们也时常鼓励女儿去尝试新的挑战。女儿的学校似乎和我们一样懂得,而且还能理论联系实际,一次一次地通过各种课程和活动设计,生拉也好,硬拽也罢,让女儿不断地冲出自己的舒适区。


女儿一向怕野水,江河湖海都算,只要不是游泳池,都有些怕。但是,有一个学期,学校硬是在这方面把女儿推到了舒适区之外,而且推得很远。


那个学期的户外教育课(Outdoor Education)是门选修课。女儿之所以选了这门她原来没打算选修的课程,是因为试课日那天被老师的“招数”吸引了。那天,老师带着学生跑到校园后面的小树林里烤棉花糖吃。女儿后来决定选修这门课,但怎么也没有料到课程会和水有关。


户外教育课学习什么呢?学习如何享受新西兰的国家保护公园、地区级保护公园,最后学习如何享受校园后面的小树林。因为很多保护公园都在水边,海边也好,湖边也好,首先必须学习如何与水共处。


课程先安排学习潜水。没错,这是户外教育课的内容之一。第一步是先做课堂练习,讲解装备和基本技巧。第二步是到游泳馆进行练习。第三步是到离学校一小时车程外的一个潜水圣地进行实地潜水。因为女儿有些怕水,所以这项活动就变成了挑战,学校的安排让女儿突破了自己的舒适区。记得成功潜水之后回来的那天晚上,女儿激动地讲述着当天的情形,完成了自己以前不敢做的事情,女儿自己都觉得平添了一份自信。


课程里更为刺激的一项内容是“峡谷溪降”。他们先是在学校的攀岩墙上训练了好几节课的“绳降”,就是从几米高的地方,顺着绳子往下降到地上。到峡谷里溪降,顾名思义,就是从峡谷的上面顺着绳子降到下面的溪水里面,有的地方更要胆量,没有绳子,而是纵身跳入野外深过头顶的潭水里,实在恐怖!在基本练习做好后,学校组织了一整天的峡谷溪降活动。


女儿这个户外教育课的班上一共22名学生,只有三名女生,而且只有我女儿一人是亚裔。在户外溪降那天,全部学生要穿潜水服,戴头盔,翻山涉水,穿越峡谷。女儿回来说,她一共从5~8米高的八个崖上向潭水里跳了八次,每次也都要鼓足勇气后纵身一跃。有一个崖比较高,女儿有些犹豫,和另外两个男生落在后面。结果还是女儿先于那两个男生跳到潭水里。而在那一跳之前,已经跳下去的同学们在下面一起有节奏地喊着女儿的名字,给女儿打气加油。学校里同学之间相处的氛围也是教育环境的一部分啊!完成了这次峡谷溪降,女儿的野外生存能力极大地增强了,因为这已经完全不是小桥流水的郊游,已经称得上是专业的户外探险了。



集体纵身一跃


特别值得一提的是,所有上面提到的活动,全都是在正式的上课时间里进行的。像外出学习潜水、“峡谷溪降”这样的活动,一下子要错过半天甚至是一整天的其他课程,包括像英语、数学这样的“主科”,光从这一点来看,就能够体会到女儿的学校希望把学生培养成怎样的人。我想起在一次活动说明会上,校长对家长说:“这样的活动可以锻炼孩子的胆量,增加孩子的自信,让他们更加认识自己。”


女儿在新西兰学校提供的各种环境里,不断地冲破自己的舒适区,不断地挖掘自己的潜能,一次又一次地完成自己以前不敢做的事情,变得更加自信了。她的舒适区越变越大,她的生活更加精彩,也能够从生活中享受更多的快乐。作为父亲,内心感受到的美妙让我深感语言之无力,因为已经美至无法形容了。


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