坐月子这一传统在我们国家历史尤为悠久，
几乎可以说月子是女人的第二次生命，
可见人们对月子的重视。
原本是个好事儿，
表明人们很注重保护女性身体健康，
但是，很多传统坐月子观念却让女人苦不堪言，
大喊“生孩子不可怕，坐月子才可怕”，
甚至有可能危及产妇和小孩的性命…
最近东莞一位刘女士刚刚满月的女儿，
突然出现呕吐抽搐、甚至昏迷的状况，
吓得一家人立刻送去医院，
医生诊断是颅内出血，
而导致孩子出现这种状况的原因
竟然跟刘女士坐月子的一个
“饮食习惯”有关！
刘女士一家人把女儿送到医院的时候
女儿生命体征已经很不稳定，
甚至连瞳孔都散大了，
随时有生命危险，
所幸一番紧急抢救之后，
女婴脱离了危险！
（图文无关）
最后医生诊断女婴脑出血
并不是因为外伤所致，
而是属于维生素K缺乏引起！
这种病多见于3个月以内单纯母乳喂养，
或肝功能异常、腹泻、长期应用抗生素的宝宝。
刘女士立刻想起，
她从怀孕到坐月子确实青菜吃得少，肉吃得多。
她是怎么都没想到宝宝出事跟她吃饭有关，
因为家里老一辈传下来的坐月子观念都认为：
坐月子的时候不能吃青菜！
有说：坐月子的时候吃青菜会引起湿寒，多吃肉才有营养。
也有说：蔬菜水果性寒凉，妈妈刚刚生产完，身子正弱，不能吃，受不住，而且还可能导致宝宝拉肚子。
被这样传统坐月子思想“束缚”的产妇还不少，
婆婆、妈妈、亲戚都这么跟她们说，
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但事实上这种观念是错误的！
母乳喂养的妈妈如果没吃绿叶蔬菜，
会导致婴儿容易发生
迟发型维生素K缺乏症
严重者会危及生命！
医生说，一般而言，中国的儿童不需要补充维生素K，但是建议哺乳期护理时，母亲要多吃一些蔬菜，包括青菜、豆制品等都可以，正常小孩的日常饮食，一般不会导致维生素K缺乏。
哺乳期的妈妈更应注重膳食营养均衡，科学研究证明，各种深色绿叶蔬菜，如菠菜、卷心菜、牛奶中都含有丰富的维生素K。
另外，
还有一种比不让吃青菜更可怕、更要命的
传统坐月子方法就是“捂月子”！
明明都已经21世纪了，
很多专家、医生都说了
产妇不能捂，不能捂，
但每年像这样坐月子中暑入院，
甚至致死的案例却还是有不少...
2015年8月
上海奉贤区的一产妇，在坐月子期间，因“捂月子”出现中暑现象。
随后，产妇被送到医院救治，最终经抢救无效身亡，留下了出生刚十天左右的孩子。
2010年7月
潍坊一产妇凌晨被送到医院抢救。当时，产妇脉搏细弱、神志模糊、血压偏低，处于重度昏迷状态。
据她的家人介绍，当天是她生完孩子第六天。
为了避免受到风寒，家里室内平均温度在36℃左右，产妇的头脚都捂着，身上还穿着秋衣秋裤。
最终，由于中暑严重，该产妇不治身亡。
2017年7月
网友评论
不少网友看了，
也是感同身受啊~
还有下面这些对话
相信不少人坐月子的时候都遭遇过
婆婆、长辈一句，
“你不听我的，小心出月子之后落下毛病！
听我的，我们那时候坐月子就是这样捂过来的！
没事的
我是为你好啊！”
要吃这个、那个，
不能xxx
...
长辈们的出发点是好的，
但是那些坐月子的老规矩
早就不合时宜了！
不仅对产妇的身体和恢复不利，
甚至可能造成严重后果...
下面小编就带大家看下
那些年流传于各大长辈口中的坐月子“老规矩”，
这样坐月子真的好吗？
老祖宗说：
坐月子通风会留下病根，
以后腰酸背痛就会伴你一生。
真相：
知道怀孕的那一刻起，
你穿起防辐射服了吗？
太不美观，
可为了baby的健康，忍~
真相：
老祖宗说：
产后洗澡，寒气易进体，
以后会常常腰酸背痛。
真相：
老祖宗说：
生一个娃，掉一颗牙，
坐月子不能刷牙，
否则会“倒牙”。
真相：
老祖宗说：
坐月子吃了盐，
宝宝会没奶的，
妈妈会水肿的。
真相：
老祖宗说：
生孩子，元气大伤，
产后一定要静卧，
才能恢复到产前状态！
真相：
老祖宗说：
老母鸡汤才是催奶良药，
没事你就多喝点~
真相：
唉，
看这些新闻，
小编真的很想说一句，
大清已经灭亡了，
现在的条件也跟以前不一样了，
所以真的千万不要
再用以前的老一套坐月子了！
心情愉悦、劳逸结合的科学坐月子，
才是对自己和宝宝的最大的爱和负责！
你们说呢？
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资料来源：人民日报、新浪微博
