青春期孩子要上的一堂课:脆弱和内向不是错,而是力量

2017年12月26日 美国留学妈妈圈


文章来源:少年商学院(微信号:youthmba)

写在前面的话:青春期大概是人一生中最困惑的时期,这个时期孩子们面临学业的压力,同伴的竞争(peer pressure),感受着人际交往的微妙,情窦初开的朦胧,所有这些都让青春期的孩子迷茫、困惑,甚至会不自信。青春期又是形成影响一生的人生观、价值观的重要时期,如何让青春期的孩子走出困惑,拜托不自信,对迷茫的问题形成正确的价值观,给孩子分享下面三个流传广泛的TED演讲吧,让孩子从中学会如何面对脆弱、面对内向性格以及正确面对爱恋。


1.《脆弱的力量》

By 布芮尼·布朗(Brene Brown)


不用害怕承认脆弱,因为让我们脆弱的,也让我们伟大!


布芮尼布朗博士是一位知名学者,专门研究人类连结心灵和情感的能力,以及它们带来的力量。脆弱、勇气、自我价值感、同情、归属感、羞愧感、嫉妒以及爱的能力,都是她研究的范围。


演讲上,布朗博士用充满逗趣又慧诘的话语,与在场观众分享了她的研究结果。她发现,那些被一般人归类成脆弱不堪,甚至是经历过无数失败的人,其实远比其他爱逞强、不服输的人更要有力量。因为他们不仅全心全意地面对自己的不堪、不完美,更能拿出勇气去接受自己是脆弱的,然后靠着脆弱,转化成更棒的人。


换言之,如果你意识到自己的脆弱,这并没有不好,没有走过脆弱的人,不可能获得真正的勇敢。当我们愿意直视脆弱,并与它肩并肩,我们才有机会挖凿出自信、快乐、创造力以及更多的可能性。


2.《内向者的力量》

By 苏珊·凯恩(Susan Cain



世界需要内向者、需要你们所持有的特质,和轻声细语说话的勇气。


你是内向的人吗?你认为你的孩子太过内向吗?一般人对于“内向”这个词,可能会觉得不够大器、得体,但其实这是一种偏见,因为很多人对于“内向”的含义并不真正地了解。


美国女作家苏珊·凯恩在一场TED的演讲上分享了她看待内向者的观点。她认为,内向跟害羞并不相同,害羞是因为无法承受社会眼光,但内向则是对于外在世界的反应,可以说,他们对于自身的感受比外向的人敏感罢了。


另外,其实有很多有改革力的伟大领袖,并不如大家以为全是外向且奔放的;像是罗斯福、萝莎帕克斯、甘地,他们都自认自己是内向且文静的人。而这些人成为领袖的主要原因,并不是因为觉得自己很有领导能力,而是他们感受到了“使命感”和一份“必须”,因为这样的责任感,才驱使他们去做了认为是对的事情。


凯恩强调,当个内向的人并没有不好,好好做自己并将个人的长才发挥到极致、适才所长,才会造就出伟大的成功。不管我们保有什么样性格,那都是我们最珍贵也最独特的模样;认识并接受自己,才能做出不伤害你的选择,也让别人理所当然的尊重你。


3.我们为何恋爱、为何不忠

By 海伦·费雪(Helen Fisher


这世界若没有了爱,将会是一片死寂之地。


家长总烦恼该怎么和孩子讲清“爱情”,知名人类学家海伦·费雪的这场演讲,为家长们提供了一个更科学的分享角度——她用精准的科学仪器——核磁共振仪(MRI)来研究恋爱中以及失恋人的脑部变化,并以此来分析爱情对人类所造成的影响。


你的孩子可能正在好奇,为什么就算曾被心仪的人拒绝,或者拒绝了不喜欢的人,甚至在感情上遭受了重重打击,过了段时间后,人还是会想再去恋爱、去谈感情,就算可能又会再次被伤害?


费雪在长期研究爱情的行为后发现,当我们开始迷恋或有了坠入情网的冲动,并不仅是那看不见也摸不透的“好感觉”,而是大脑被刺激而分泌出多巴胺(Dopamine)和苯氨基丙酸(简称PEA)的化学成分,它让你开始兴奋、狂喜、欢快,让人不由自主想微笑。而迷恋的感觉之所以能在人类身上被启动,主要源自于我们的嗅觉,以及闻到彼此身上那股费洛蒙在挑逗的缘故。


看过这场演讲,相信正处在青春期的孩子,不会再为自己一些“奇怪”的想法而感到懊恼了。




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