也许,你永远也过不上你想要的生活 晓雅

2015年09月29日 BQ澳洲


点击上方
蓝字
订阅晓雅心灵工作坊


文/ 晓雅(微信公众号:晓雅心灵工作坊)

也许,你永远也过不上你想要的生活

晓雅心灵美文

最近,一个叫近藤麻理惠的日本女孩很火,被称作“全球最会做家务的女人”。她被美国《时代》杂志评选为“世界最具影响力100人”之一。同时上榜的共有两位日本人,一个是日本知名作家村上春树,另一个就是整理大师近藤麻理惠



近藤麻理惠 Marie Kondo )写了一本书叫作《怦然心动的人生整理魔法》,目前已经在全球销量超过200万册了。我更喜欢英文版的书名‘ The Life-Changing Magic of Tidying Up’,因为整理真的有可能从此改变你的一生。

近藤麻理惠介绍的方法非常好,简单又实用。她的整理魔法的精髓就是,整理的时候应该把所有同一类别的物品放在一起,然后逐一拿起,问问自己,它是否给你带来了快乐。只留下那些可以带给你幸福和快乐的物品。



我想,近藤麻理惠的整理方法之所以可以风靡全球,是因为她所提倡的不仅仅是一种整理技巧,更多的是一种正向高频的思维方式。因为按照她的方法整理完,几乎同步地也提升了内心的思维方式,从低频迈向高频,从匮乏迈向富足。

整理家里的物品,真的是件非常有意义的事。把你拥有的所有的衣服全都拿出来,一起堆在床上看着它,你才发现你竟然拥有那么多那么多的衣服。而其中的很大一部分是你并不会经常穿的或者是永远不会再穿的。每一次都舍不得扔掉,总想着“也许以后还有机会穿”,却发现春夏秋冬好几轮过去了,一次都没穿。


还有那些沦为摆设的书、不再使用的厨具、遗忘在储物间的家具,和大大小小的你并不喜欢却鸡肋般存在的杂物,堆积在房间的某个角落,变成了一种陈旧的磁场,充满了你生活的整个空间。时间久了,它会变成一种沉重的负担,一种看不见的负担,牵扯着你的能量。

你可以好好观察一下自己的家,家里的物品(包括衣服)有多少是自己真正特别喜欢、让自己感受到快乐的?事实上,喜欢物品的比例和你的幸福感是成正比的。也就是说,在家里你喜欢的东西越多,你就越快乐,反之也成立。



很多时候,我们在生活中并不擅长“follow the heart,更多的时候我们是靠头脑在生活。就像很多人经常购物失败一样,花了钱却买了自己不喜欢的东西。

你有没有这样的经验,明明看上了一条很漂亮的裙子,却因为旁边那条在打折,最后就买了那条便宜的,回到家却发现没有那么喜欢只穿了几次就不想穿了;

你明明向往有设计感的白色沙发,最后却因为怕清洗麻烦,买了普通的深色沙发;

你明明一直梦想拥有一辆心仪的车子,最后却忍不住劝说自己“不就是个代步工具嘛”,还是退而求其次地选择了性价比更高的车。

长此以往,你永远也过不上你想要的生活。



如果你足够细心,你就会发现:那些打折买回来的衣服,价格加起来也没有便宜多少;那些看起来超级漂亮的白沙发,也许并没有那么难清洗;那辆你退而求其次买回来的车子,也许暂时省了一些钱,可以你很快就会想要把它换掉,最后也许你在车子上花了更多的钱。

在这样的恶性循环的背后,是匮乏和不敢拥有的心态。到最后,你的周围充斥着你并不喜欢的退而求其次的物品,你的人生也是退而求其次的。

如果你希望你的家是你想要的,而不仅仅是生存需要的,那么请在以后的购物中,记住:买你想要的,而不是你需要的。



其实,整理的精髓,是舍弃你不喜欢的,留下让你真正快乐开心的。而需要整理的不仅仅是衣服和物品,很多人的朋友也需要被整理。

有一些人交朋友是求数量的,总觉得朋友要足够多,这样才有安全感。于是他们的生活中,会有一些“朋友”,他们并不喜欢甚至讨厌,可是却允许这样的人长期生活在自己的圈子当中。当那些“朋友”总是提出过分要求的时候,他们需要强颜欢笑勉强应付,之后只能自己生闷气,感慨这世上怎会存在这种人。可是他们并没有选择远离,而是选择了隐忍。

其实,每个人都是有选择的。朋友是我们自己找来的亲人,去选择那些和你同频的人、彼此欣赏的人、可以一起成长、彼此支持的人作为你的朋友吧。如果选择朋友不求质量只求数量的话,只是为了弥补内心的寂寞吧!但是低品质的朋友非但没法安慰到那颗空虚的心,反而会带来无尽的麻烦。


甚至有的人,连枕边人也是退而求其次的。我常说,在婚姻中,要爱请深爱,不爱请离开。如果想要继续,就真的投入和付出,努力经营;如果不想继续,就勇敢分手,彼此祝福,继续前行。

人生时刻都有选择,每一个选择都有可能改变你的一生。



从这一刻,开始整理你的人生吧。只留下那些你真正想要的,那些让你真正快乐的人和物。当你的身边,充满了你真正喜欢的人事物,你就过上了你梦想中的生活。

而这一切,都是有可能的。

温馨提示:建议从简单的功课入手,先整理你的衣服吧:)


旅澳心灵导师
晓雅心灵工作室创始人
美国NLP协会认证培训师
澳大利亚中文周刊第一品牌《BQ澳洲》专栏作家
被众多读者称为“最年轻的心灵导师”、“重生天使”。

“晓雅心灵工作坊”原创微信公众平台点击量已破百万,致力于协助更多人,走出自我的盲区,疗愈过去的伤痛,活出精彩的人生。
2015地面互动报名平台~~



收藏 已赞