FCG RUN x LRC Awesome Run八周跑步计划正在进行,BQ澳洲微信公众号文章

队伍跑过ELWOOD海边

当祖国进入流光溢彩的秋天，墨尔本正迎着醉人的薰风拥抱五彩斑斓的春日。对于骨子里流着爱运动的血液的墨尔本人来说，这是最宜人的奔跑季节。而正进行得如火如荼的FCGRUN x LRC Awesome Run八周跑步计划已进入第五周。

Awesome Run于今年8月初上线。由辅诚集团FCG RUN项目与LRC（Life Running Club)共同策划打造，旨在用建筑，风景与运动的力量将健康生活的理念渗透进墨尔本华人的日常。在准备阶段甚至请来了TimCrosbie领衔的超级跑神教练们为各位领跑进行细致周到的专业训练，打造出墨尔本最强的华人领跑团队，并首次以团队出动的形式为所有跑者进行为期长达８周的跑步计划。计划启动以来，凭借严格的组织，流畅的运作，新颖的形式，热情的服务在墨尔本的华人圈特别是青年人群中掀起了一股跑步看风景的热潮。

每一个领跑者都有着独特的魅力

从第一周开始，Awesome Run每周参与人数都稳定在120人左右，有时甚至能达到200人。令人感动的是，每周早上10点集合看来并不算早，但竟然有跑者坚持从Ballarat赶来，一周不落！看来无论地点在东南西北哪个方向，我们华人的跑友们都坚持不懈。

【突破心魔】

继Royal Park，Maribyrnong Park，Elsternwick Park之后，第六周开始他们的路线转移到了Cherry Lake。一路以来，公园、河景、湖景、海景，或平缓或起伏，不同的线路带给跑者美的洗礼和跑步技能的积累。这种体验与在健身房跑步机上奔跑看剧的体验是不可相提并论的。

有一位名叫Melody的跑友告诉我们，本来以前听到跑步这件事觉得很可怕，但在朋友的鼓励下来参加之后发现每周打一次卡的节奏完全停不下来，美丽的风景，互相鼓舞的队友，自己很难得可以从日常的繁忙中彻底放松下来。“原来跑步一点也不可怕”成为了她的口头禅。她还告诉我们，作为一个吃货，她总是在美食与体重间苦苦求生，但这几周的跑步让自己吃得更放心，跑得也越来越快。更有趣的是，翻看自己的朋友圈，以前很多都是抱怨太忙太累，各种不顺，点Like和留言的朋友越来越少。现在不知不觉发布的内容都转向更积极的生活态度，朋友们的互动也多了起来。

兴高采烈地爬上坡来合影

【广结良缘】

Melody的故事，使得Awesome Run这场声势浩大的跑步，从一开始就不仅仅只是一个锻炼计划，而是具备了深刻而积极的社会意义。在墨尔本的蓝天白云下，与这么多青春洋溢，正能量满满，性格各异的男女青年们一起挥洒汗水，畅谈生活，每次收获的远不只是运动后身体机能的增强，还能结交到很多志同道合的朋友。每场慢跑后，组织者们还带着大家前往当地特色餐厅，或就地聚餐，分享各自的生活经历，或是为某位跑友的生日进行简单的庆祝，让本来陌生的跑友们能慢慢熟识，成为朋友，甚至——已经发生了一段浪漫的故事。Awesome Run在润物细无声的倡导健康生活概念的同时，还当了一回红娘，这感觉真是说不出来的妙。

我们来自五湖四海一起跑步

【周年纪念】

Awesome Run在进行到第四周时，恰逢双喜临门——墨尔本市180岁生日与FCG Run一周岁生日。当天110多跑者们齐聚在Elsternwick Park，为这个值得纪念的日子庆祝。FCG Run员工Louis还献上了拿手的萨克斯风吹奏，Tim，Leslie与Isabelle还分享了他们与跑步的故事。跑友们坐在草地上，互相敞开心扉，随性交谈，每一位热爱运动，执着于运动的年轻人身上最珍贵的正能量在人们之间传递，而这正是Awesome Run的组织者们最想看到的结果。

领跑者带着大家热身的宏大场面铺满整个草坪

【行百里者半九十】

之所以将这个计划设为8周，是因为组织者们对“执着”“坚持”精神的珍视与提倡。很多年轻朋友总是因为无法坚持而放弃好不容易开始的锻炼计划，而Awesome Run希望用墨尔本无与伦比的美景，并肩奔跑的伙伴，年轻人一起来相会的激情，给大家坚持下去的动力，并鼓励所有参与的人坚持完成8个礼拜的奔跑。如果你能坚持这8周，你那些为梦想而设定的一个个小目标，有哪一个还坚持不下来呢？而最令组织者们欣慰的是，每一次跑前登记，居然有那么多的朋友，手里的地图小册盖着满满的印章，这意味着不管跑步地点离家多远，他们都能坚持前来。这也给Awesome Run带来了足够的信心与勇气，将活动组织得更好，回馈大家的信任与偏爱。

不知不觉多了好多正能量的朋友

Awesome Run行程过半，收获满满。在接下来的几周中，将转战墨尔本西海岸Altona，用不同于北方与南方的风景，给奔跑带来不一样的感觉。而在最后一周的收官一站，Awesome Run也为所有参与的跑友，尤其是坚持奔跑8周的跑友们准备了惊喜。

Awesome Run的纪念T恤，跑满8周即可获得

Awesome Run脱胎于辅诚内部的员工运动计划FCG RUN，这项辅诚独创的跑步活动，举办了为澳大利亚血癌基金会募捐的FCG Run for Love，参加了墨尔本全城热跑Run for Kids等来支持各种慈善活动，将爱心变成行动。LRC作为华人群体中新兴的跑步社团，已经通过名叫“超级领跑计划”的培训，训练出了一批优秀专业的领跑者，他们成为了这次Awesome Run的领跑，为来参加的跑者提供了专业贴心的指导和现场的带领。

而八周的Awesome Run跑步计划或许很快就将结束，但跑步这个生活方式并不会消失，希望越来越多的华人跑起来，并能在跑步当中获取自己最想得到的那些珍奇果实。Awesome Run相信，8周的坚持，对每位跑者来说都是一定意义上的蜕变。为了一个更好的你，请坚持跑到最后。