大多数婴儿庆祝1岁生日时都是吃巧克力或果酱蛋糕。但宝宝库珀(Grace Cooper)却不是这样。这位来自昆州布里斯班的婴儿在妈妈珊(Shan Cooper)的安排下,吃草莓奶冻加椰子奶酪。
珊沉迷于原始的饮食,现在13个月大的库珀从未吃过任何化合或加工的碳水化合物。她不让女儿吃加工的或糖分多的零食,而是选择蛋白质丰富的肉类和新鲜蔬菜。
图片来源:Instagram/www.stuff.co.nz
因为这种饮食方法,库珀从一出生就不怎么生病,感冒都没有,“她的小伙伴们常常流鼻涕、咳嗽、感冒,但库珀却从未有过。我没有故意不让库珀跟他们来往。我绝对认为,营养丰富的饮食让她的免疫力提升了。”
据悉,珊是一名健康饮食的网上书籍作者,以前也患有食物过敏。库珀的饮食不包括乳制品、谷物,反而是吃肉类、鱼、蔬菜、水果,每天喝两次母乳。
但珊称,随着库珀长大,她可以吃糖类食物,方便和小伙伴们玩。但她相信女儿不会很喜欢吃这些。
有些营养专家认为库珀不吃谷物和豆类不好,但珊说孩子吃的跟大人吃的一样。“为什么会有人觉得吃蔬菜不比吃面包好呢?这很奇怪。我想让女儿吃得开心。”
新闻编译自 dailytelegraph.com.au
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