蜂胶的吃法

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-07 易健康澳洲直邮


蜂胶是一种非常健康的食品,食用蜂胶的好处也非常的多,比如可以强化机体免疫、排除体内毒素、清除自由基,软化血管、改善血液循环、预防多种疾病、推迟衰老进程、使机体更加健康等等;但是,蜂胶的吃法可是有讲究的,如何吃蜂胶才更健康呢,今天就来为大家就是一下蜂胶的吃法


1、在空腹时服用蜂胶,更有利于身体的吸收,糖尿病患者可以像服用降糖药一样,在饭前半小时服用。但是,不可以和茶水一起服用。
  
2、服用蜂胶应尽量避免与西药一起服用,尤其是毒副作用大的西药;蜂胶有加强药效的作用,与毒副作用大的西药一起服用的同时,也会加大毒副作用。
  
3、如果想要改善蜂胶的口味,可以将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中;这样既可以改善口味,又能够避免蜂胶的粘壁现象。也可将蜂胶加入药酒中,提高药酒的疗效。

4、吸烟的朋友,可以将蜂胶滴在香烟的过滤嘴上,几滴就好;这样不仅能降低烟焦油的吸入量,还可以减少抽烟对人体的危害。
  
5、未满周岁的儿童适应能力比较差,不不适合内服蜂胶;对于10岁以下儿童,用量应当减半。也可以在服用前先含一口水,将蜂胶直接滴入口中和水充分混合,这样做可以达到最佳效果。
  
6、蜂胶加入水中时,会在水的表面出现米黄色和黑色两种漂浮物,这两种漂浮物都是蜂胶的主要成分;米黄色漂浮物主要是黄酮类物质,黑色漂浮物则是蜂胶油,这些物质都对人体有益,可以放心食用。
  
7、对于湿性的蜂胶,可以和馒头等主食一起吃,方法也是滴几滴在食物中。如果是胶囊类的蜂胶,可以早晚各吃一粒或两粒,再用温水服下;蜂胶在加高温后,有效成份如酶等活性物质会被破坏,所以最好使用40度以下温开水稀释后服用。

8、蜂胶对牙周病也有很好的缓减作用,将蜂胶直接点在有牙周病的患齿牙龈上,严重时可以每2-4小时点一次,可以帮助消炎止痛。

9、蜂胶也可以帮助解决头屑问题,洗完头发后,将蜂胶加少许水在手掌中充分混合,以指尖沾混合液涂抹在发根的头皮,轻轻按摩即可;如果严重的话可以每天按此方法洗头,平常的保养可以每周一次即可。

10、感冒时服用蜂胶,可以起到缓减作用,视情况一天可以服用多次。
  
11、如果鼻子不通,可以用棉棒沾取适量蜂胶涂抹在鼻子里帮助呼吸通畅。


由于蜂胶中的成分相当复杂,所以有过敏史的人群应当慎用。外用蜂胶容易引起的接触性皮炎,内服蜂胶容易引起粘膜充血水肿以及哮喘发作。可以通过少量涂抹或是少量服用来检测是否对蜂胶过敏,半小时内无反应的可以放心使用。蜂胶引起的过敏反应,不是因为蜂胶含有毒成分,而是使用者属于过敏性体质,病理学属于变态反应;如有人对春季空气中的花粉过敏一样。


*素材来自网络

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