不久前，5岁的小鹏一觉醒来，发现家里的门窗桌椅统统变成了双份，顿时吓得嚎啕大哭。

应声赶来的奶奶更是被眼前的一幕吓坏了，只见孙子的黑眼珠完全偏到了一边，眼睛里几乎只剩下了眼白。好好的孩子，怎么突然斜视了呢？

原来，小鹏的父母长期忙着做生意，怕孩子一个人无聊，专门买了最新款的IPAD、手机等电子产品给小鹏玩。于是，小鹏从两岁开始就成了“手机一族”，3年来，几乎每天都会对着电子屏幕看动画片、玩游戏，已经习以为常。

“孩子斜视与频繁使用电子产品有很大关系。” 接诊的武汉市中医医院眼科副主任医师杨汉清说。

扎了一个星期的针灸后，目前，小鹏的眼睛已基本恢复正常，但要彻底治愈，还需要治疗较长一段时间。

现在，不管是大人，还是孩子，只要闲下来都会低头拿着手机玩得不亦乐乎，经常玩起来不知不觉几个小时就过去了，丝毫感觉不到，自己玩手机已经玩得过度了……而这些都是过度玩手机曾造成的可怕后果：

• 脑萎缩

今年1月初，广东江门一位大学生小梁因为失眠、情绪低落、经常无端发脾气到医院检查。结果，却检查出了脑萎缩症状，这种病都是上了年纪的老人才会有的。

小梁告诉医生，他两年多来，差不多每天晚上从9点来钟躺到床上玩手机，一直到凌晨两三点才睡觉。

医生说，这种没有节制地玩手机，加上又是在晚上最应该让大脑休息的时候，是造成他脑萎缩的重要原因。

• 猝死

2015年6月13日晚，浙江27岁妈妈小董把一儿一女哄睡着后，自己玩起手机。第二天早上，家人发现她躺着“一动不动”，眼睛还盯着手机。法医鉴定，她是通宵玩手机过度疲劳，突发心源性疾病猝死。

• 短暂性失明

曾有网友表示，自己每天晚上睡觉前都会用手机看电子书。某日晚上，他照例关上灯，开始用手机看电子书，可没想到刚看了20分钟左右，右眼突感不适，随后右眼出现间歇性失明，10多分钟后才恢复正常。

• 视力下降

也有网友表示，她试过看电子书太久，一只眼睛视力直接跌到0.1。紧急到医院眼科，挂2瓶吊瓶，睡了一觉才好。原先双眼视力都在是1.2以上，医院检查的结果是眼内压超标，如果再迟点就会导致青光眼，会瞎！

这只是其中一些个例，但实际生活中电子设备对我们的影响不可谓不越来越大、越来越严重；从游戏到网络小说再到谣言泛滥、网络暴力，从“低头族”到“社交病”再到“电子产品带娃”的流行，手机、pad等不仅仅成功入侵了我们的工作生活，更在逐渐瓦解我们与人直接沟通的能力、减少亲朋相聚时的话题和温情、直接损害我们乃至我们亲爱的家人的身心健康。

科技发展无过，但不能适度则必为祸患。

千万别等到“临头”才“悔不当初”。

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