月见草和蔓越莓的功效、使用方法比较

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-08 易健康澳洲直邮


经常看到有言论说:我大姨妈不调,我在吃蔓越莓;我大姨妈不调,我在吃月见草……难道蔓越莓和月见草都是缓解大姨妈不调的吗?今天让小编来给大家解惑。

 

江湖人称月见草是女性保健品的魁宝,而蔓越莓是女性红宝石,今天我们给月见草和蔓越莓来个详细的分析。

 

月见草:

Blackmores月见草是牛尔老师力荐的产品之一。当blackmores推出月见草油后,更被视为女性保健品的魁宝(当然了它对男性也同样有效)。先来说说月见草的主要功效。


主要功效:

1、对于缓解女性经前综合症非常有效

 

周围很多女性朋友在经前的1-2周都会有不同症状的表现,例如:腹胀、腹痛、焦虑、情绪起伏、乳房胀痛或非常松软、关痛、失眠、脸上出现皮疹或痤疮等。对于这种情况比较严重的朋友,服用月见草,症状就能有效改善。

 

2、可以增加女性的御寒能力

 

对于平常怕冷的女性,月见草能增加对寒冷的抵抗力,不会四肢冰冷(有人说手脚冰冷的女生上辈子是折翼的天使,也许是因为她没有月见草吧)。

 

3、可以缓解更年期综合症

 

更年期是生理上卵巢功能衰退导致雌激素分泌减少,主要表现为失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红多汗等,更年期妇女补充天然月见草油可平衡内分泌失调,缓解更年期症状。

 

4、可以调节内分泌

 

关于内分泌小编在这里啰嗦两句,很多朋友会问:“我经常长痘痘,是不是内分泌有问题?我经常便秘是不是内分泌有问题?我大姨妈不规律,是不是内分泌有问题?”很多症状大家都喜欢归结于内分泌。如果经常长痘痘,不一定是内分泌的问题,还有可能是肝火旺或者体质的问题,从小就长期长痘痘是不能归结于内分泌出现问题。只有之前没有发生过,在几个月,或者几天,突然大爆发,才是算是内分泌出现问题,比如之前长痘痘比较少,突然爆发。

 

月见草胶囊中的γ-亚麻油酸和亚麻油酸是特别好的物质,它们可以调节体内的内分泌,令我们的皮肤变得光滑,给予肌肤必要的脂肪酸,提亮肤色,缓解内分泌失调症状。

 

产品作用:

 

1、减少黄褐斑、粉刺,口服或者涂抹均匀能使皮肤水润光泽;

 

2、促进新陈代谢,润肠通便,有效缓解便秘;

 

3、调节内分泌,缓解经前不适症,有助于保养卵巢;

 

4、疏解经前症候群与更年期障碍。

 

如果是想要调节内分泌、缓解经前综合、更年期综合症,选择月见草。

 

蔓越莓:

 蔓越莓在澳洲,人手一瓶。说实话,国外女性会比国内女性更重视自身的健康。我们常常会认为是药三分毒,其实这通常说的都是治疗性的药物,并非指的是一些营养补充类保健品。澳洲之所以是保健大国,是因为他的保健品全部都是通过极其严格的审核、审查,才能出现的市面上的。


主要功效:

 

1、可预防妇女常见的泌尿道感染问题

 

每天食用蔓越莓营养辅助品,对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。

 

2、降低胃溃疡及胃癌的发生率

 

幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因,蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。

 

3、美容养颜

 

蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容,帮助排出体内毒素及多余脂肪。

 

4.抗老化、避免老年痴呆

 

蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮,而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠,尤其在这个处处充满着自由基伤害的大环境里,想要靠自然健康的方法来抵抗衰老更是难上加难,而经常或是每天食用蔓越莓就是其中的好方法之一。

 

很多朋友都认为,蔓越莓单纯是吃妇科的,没结婚的就不能吃,这是个理解误区。憋尿对于女性来说,比男性来的频繁。往往更多的女性,会憋尿到没知觉,甚至等到膀胱疼了,才会想到去解便,因此女白领是膀胱炎及妇科病的高发人群。所以不管是婚前还是婚后,都是可以吃蔓越莓来缓解泌尿系统感染,以及保护子宫的。


产品作用:

 

1、缓解泌尿系统感染、保护子宫;

 

2、长期服用蔓越莓,可以达到收紧盆底肌肉的功效。(因为生产关系,盆骨被撑开,盆底肌肉会松弛,也就是我们常说的阴道松弛);

 

3、蔓越莓可以抗氧化,祛斑,美白,有美肤的效果;

 

4、能够帮助对抗膀胱炎、乳腺癌、子宫癌、幽门螺旋杆菌胃癌。

 

总结

月见草和蔓越莓侧重点不同,月见草是调节内分泌、改善痛经、经前综合症、更年期症状、改善皮肤及血管问题;蔓越莓主要针对泌尿系统及妇科炎症,适龄女性建议常备,对自己对妈妈都是不可或缺的保健品!有内分泌问题或者妇科炎症困扰的可以这两个保健品一起吃。

 

下面是小编整理出来的阶段表,不同年龄段的女性该吃蔓越莓还是月见草。


在妇科或者泌尿系统没有出现问题的情况下,选择月见草油。有泌尿系统问题或者妇科炎症的,可以服用蔓越莓,症状好转之后,就可以服用月见草油达到抗衰老、缓解经前综合症、调节内分泌的作用。同时,月见草还可以涂抹于宝宝湿疹处,有治疗的作用。


*素材来自网络

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