体重500斤的他,成了长跑界的明星

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-05 带你游遍英国


话说对一个普通的胖子来说,也许走两条街都不愿意动,对一个大胖子而言,可能从厨房走到客厅都困难。


今年35岁的美国人Derek Mitchell,他的体重到达了惊人的五百斤。就算是在胖子满地的美国,他都是相当突出的。



不过就是这样一个男人,却在这几年成了美国业余长跑界的明星,到目前为止,他已经完成了21个五千米比赛,两个十千米,还完成了一半十英里的泥地障碍训练。


他跑步的时候大概就是这个画风。



这样。。


大约在五年前,Derek不幸被检查出来脑下垂体上有一个良性肿瘤,因为身体的缘故他新陈代谢比普通人都慢,加上他的药物里含有一些激素的成分。渐渐的他的体重不断增加。。


最巅峰的时候Derek的体重已经接近了六百斤,简直可以说是行动都困难。



终于在2014年底,Derek不愿意再当一个无休止胖下去的人,他决定改变一下自己的生活状态。他开始不喝碳酸饮料,饮食上也有所注意。最最重要的是,他开始跑步了。



可以想象,一个体重五百多斤的人,跑动起是什么样子。Derek表示,刚开始的时候,他别说跑了,就连走路都很困难。


于是他給自己制定了一个计划。他说,在他家门口有一个路灯,他每天从家里走到那个路灯,再走回去,大约有一千二百米的距离。他就开始尝试着每天走一个来回。



刚开始的时候,即使是这么短的距离,也让他觉得幸苦,后来渐渐的他可以一天走两千多米的距离了。


对于别人而言,这好像不值一提,但是对于Derek而言,却是莫大的进步。他的姐姐一直鼓励着他,他们决定去参加长跑比赛,保持运动的决心。



就这样,Derek完成了他人生第一个五千米长跑,他用了一小时二十七分四十四秒。不过因为他肥大的身形,他很快就受到了关注。


大家看到他这样胖还是努力的向前,都纷纷的鼓励他,这让Derek收到了很多鼓舞。他说穿过终点的那一刹那都会给他巨大的成就感。



于是Derek就一个接一个的完成了21个五千米的长跑,有一些甚至还是主办方邀请他去的。


从跑步开始,Derek已经减掉了将近40公斤的体重,他一步一步的跑向更加健康合理的人生。


因为他的坚持,他成为了《跑步世界》杂志的封面人物,健康医疗保险公司也请他来做发言人。2016年,Derek的目标是完成30个五千米比赛,目前已经完成了7个。



对于那些同样深受肥胖之苦,也想减肥的人而言。他说,如果你只能走到街尾,那么你就去走。当你坚持走下去,你会发现你可以走到第二个,第三个,第四个街尾。



做不到永远是弱者的托辞,努力和坚持才是强者的方式。




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