说到运动，对于大人来说
想到的是可以强身健体，放松心情，还可以把身上多余的脂肪甩掉甩掉！
那么对于婴儿时期的宝宝来说呢
可不止发展体能，还能提高专注力、阅读能力、社交能力等等呢。
体能发展
婴儿时期的俯趴抬头到爬行，是建立孩子体能发展的关键时期。通过运动，帮助宝宝的肌肉及力量发展。
抬头晚、翻身晚、爬行晚，很多家长觉得不是什么大问题，但却对宝宝日后的体能发展有极大影响：含胸驼背，站没站相、坐没坐相，不爱运动，易累等，都是明显的特征。
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阅读能力
婴儿时期的原始反射——非对称性颈紧张反射如果在宝宝出生六个月后仍未被抑制，容易会影响到宝宝跨越中线，使眼睛难以左右顺畅的运动，将会影响到日后的阅读技巧，有些孩子甚至成人会出现不爱看书、一看书就头晕头痛、跳字漏行的情况。
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专注力
无论在小学、中学甚至在大学课堂中，不难看到坐不住的同学。只要坐一小会儿，身上就像有蚂蚁咬一样，非要不断的变换坐姿才感觉舒服。这与早期的因爬行运动缺乏而导致筋肉紧实度差很有关系。
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数学学习能力
数学是很多女孩的噩梦，尤其是立体几何和证明题的逻辑。其实如果在早期爬行发展好，可以增强我们的空间感、方向感，视觉想象的能力也会更佳，那么学起数学就会更加容易了。
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书写及语言能力
妈妈们还记得宝宝出生后给宝宝哺乳的乐趣吗？宝宝常爱边吃奶边抓妈妈的衣服。但如果宝宝这种手和口不分离的情况在出生后六个月还未抑制，那么将会影响宝宝口腔和手部的发展，使宝宝日后容易出现：边写字边咬笔头、说话吐字不清晰、说话时手部动作夸张、手笨、写字不漂亮、做作业时间长等问题。
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