【最强攻略】还在烦恼不知道怎么补钙?倾情盘点澳洲补钙保健品,针对各个年龄段,不同品牌都有,任你选择,补钙是一辈子的事哦~

2016年04月09日 澳洲之有问必答


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是人体所不可或缺的营养素之一,如果没有钙,根本就不会有生命的产生。钙是人体内最丰富的矿物质,参与人体整个生命过程,是人体生命之本。从骨骼形成、肌肉收缩、心脏跳动、神经以及大脑的思维活动、直至人体的生长发育、消除疲劳、健脑益智和延缓衰老等等,可以说生命的一切运动都离不开钙。

每天摄入钙量足够,才能维持人体正常的新陈代谢,增强人体对生活环境的适应力。钙能增强人的耐力,使人精力充沛,心理稳定。体内钙充足,才能有效预防脑溢血、癌症和心脏病的发生,有利于健康长寿。


不管是刚出生的婴儿,还是正在发育的儿童,乃至于成人孕妇、老人都需要补充钙元素,所以今天小编就为大家带来一个补钙合集,分成不同个年龄段,相信总有一款适合你!

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目录:

婴 儿 篇

1.Bio Island 乳钙胶囊

2.Healthy Care 婴幼儿 乳钙


儿童篇

1.Ostelin 儿童维生素D+钙咀嚼片

2.Nature's Way 佳思敏儿童维生素D+钙软糖

3.Nature's Way 佳思敏儿童液体钙+维生素D3

4.Cenovis儿童补钙咀嚼片


成人篇

1.Swisse 维生素D+钙

2.Ostelin 维生素D+钙

3.Thompson's液体钙胶囊

4.Ostelin 预防骨质疏松钙片+维生素D3

5.Healthy Care 维生素D+钙咀嚼片




婴 儿 篇





Bio Island 乳钙胶囊

【产品规格】90粒/瓶

【产品介绍】

BIO ISLAND乳钙是一款婴幼儿专用的单纯用于补钙产品,并非复合多种营养补充品。含有3种以上维生素或矿物质等营养素补充剂,被称为复合多种维生素或矿物质补充剂。

 

 由于婴幼儿的生理特点不同与成人,妈妈们对婴幼儿营养补充剂的认识越来越全面,消费理念越来越成熟和理智,不再轻易相信和购买“包治百病”的营养补充剂,建议最好为宝贝选择单一元素的钙制品。

而这款产品专注补钙,全天然牛乳中提取成分,所以最适合宝宝服用,更方便、好吸收。

 

BIO ISLAND乳钙中没有添加任何化学成分,绝对安全无刺激。口味是原味,宝宝基本都喜欢吃,BIO ISLAND乳钙成分来源于澳洲天然纯牛奶,乳钙在体内不需要太多胃酸参与即可分离呈现离子状态,进而被人体直接吸收利用,迅速调节血钙平衡,消化吸收的过程中不会给宝宝肠胃带来负担,不会出现不适反映。

 

*重点是这款产品是市面上少有的宝宝出生四周(28天)就可以服用哦~




【食用方式】

28天-6个月婴儿每日1粒;

7个月-1岁婴儿每日2粒;

1-3岁儿童每日2-3粒;

4-9岁儿童每日3-4粒。

对于4岁以下的幼儿,请把胶囊的尾巴拧开,把胶囊里面的精华直接挤到孩子的嘴巴里面,或者混合在食物或饮品中.





Healthy Care 婴幼儿 乳钙

【产品规格】30粒

【产品成份】

天然牛奶提取物(乳钙)270mg;维生素D.2.5mcg

 

【产品介绍】

Healthy Care 乳钙 是澳洲健康组织推荐的,能满足日常钙的吸收。专门为婴幼儿和儿童设计的,能加强骨骼和牙齿的生长。其含有的维生素D能有效帮助钙的吸收和提高免疫系统能力。




【产品功效】

 1、改善体质,增强抵抗力和免疫力;

 2、促进宝宝生长发育和提高智商;

 3、病后和手术后营养补充;

 4、调整胃肠不适;

5、强效补充钙质。



【食用方式】

1个月~6个月宝宝:每天1粒,扭动或剪开胶囊的尾部,把里面的液体挤到勺子里。用勺子把液体喂给宝宝或者也可以直接添加在食物里中;

7个月~1岁宝宝:每天1~2粒,随餐服用;

1岁~3岁宝宝:每天2~3粒,随餐服用;

3岁以上宝宝:每天3~4粒,随餐服用。





儿童篇





Ostelin 儿童维生素D+钙咀嚼片

【产品规格】50粒

【产品成份】

维生素D3 300IU(胆钙化醇7.5mcg)

钙 350毫克(碳酸钙875mg)

 

【产品功效】

孩子的成长迅速,那么他们的骨头。儿童骨骼集终身骨骼健康的基础。

成人骨绝大多数之前达到14,峰值骨量是25-30岁之间的年龄。

孩子可能需要额外的钙来满足最大骨生长。

维生素D对儿童骨骼矿化是至关重要的,特别是在的时候,阳光照射是有限的。

发展强大的,健康的骨骼在童年的影响骨量的帮助。

维生素D有助于钙的吸收,饮食中缺乏钙会导致在以后的生活中,骨质疏松症。

 

本产品可能特别有利于儿童:年龄2-13岁。




【食用方式】

2~8岁:每日嚼咀2片,

8至13岁:每日嚼咀3片

或遵照医疗保健专业人士意见。

特别注意:

不要整颗吞服。

不推荐用于2岁以下婴儿使用。

储存在低于25摄氏度,干燥阴凉处





Nature's Way 佳思敏儿童维生素D+钙软糖

【产品规格】60粒

【产品介绍】

这款儿童维他咀嚼钙片加维生素D3, 专为儿童设计,好吃的香草口味,QQ软软,深受孩子的喜爱,帮助孩子补充日常所需的钙,促进骨骼、牙齿和肌肉的生长。所含的维生素D3能促使孩子们从日常的食物中更好地吸收钙,提高免疫力。每粒Nature’s Way 佳思敏儿童维生素D+钙软糖相当于1小杯牛奶(175ml)哦~



【产品功效】

-促进骨骼和牙齿的生长发育;

-促进神经和肌肉系统的生长;

-补充因日常饮食或户外日照不足引起的维生素D3的不足;

-促进从食物中钙的吸收;

-提高免疫力.



【食用方式】

2-8岁的宝宝:每天2粒,咀嚼口服

9-12岁的宝宝:每天3粒,咀嚼口服;或遵医嘱。





Nature's Way 佳思敏儿童液体钙+维生素D3

【产品规格】50粒    草莓奶昔味

【产品成分】

每个软胶囊含有:钙(如磷酸氢钙无水)200毫克; 胆钙化醇(维生素D3的300IU)7.5mcg; 磷(如磷酸氢钙无水)154mg, 无人工色素或香料; 无添加酵母,乳制品,小麦或面筋。

 

【产品介绍】

钙是人体最重要的矿物质之一, Nature’s Way 儿童液体钙+维生素D3是帮助小朋友以有趣,轻松,美味的方式去摄取每日成长所需要的钙。钙,又被称为‘骨建养分’,对儿童和青少年的骨骼成长尤其重,维生素D3对钙的吸收起到了无可替代的作用。




【食用方式】

3岁以上儿童,每天1-2粒

-可以咀嚼口服,有草莓味,小朋友都很喜欢。

-或者挤破胶囊把液体钙挤到小朋友喜欢吃的食物、饮料里。





Cenovis儿童补钙咀嚼片

【产品规格】60片

【产品口味】香草味

【主要成分】

每片咀嚼片包含:钙(碳酸钙)——220mg

产品不含酵母、麸质、乳糖、奶制品、人工色素、香精和人造防腐剂。

 

【产品介绍】

Cenovis咀嚼钙片特为小朋友设计,补充小朋友们成长中所需的钙。来帮助孩子骨骼正常发育,有助维持健康的免疫功能。

 

Cenovis儿童补钙咀嚼片是美味香草口味,无糖配方,不含人造色素和香精,安全补充儿童每人钙质的摄取量。不仅不伤牙齿,更容易让您的孩子将服用维生素当做一种乐趣,在补充营养的时候更加爱不释手。




【产品功效】 

1、补充钙质,改善骨骼健康。帮助儿童早起骨骼发育,促进儿童身高增长

2、保持牙齿和牙龈健康,为儿童以后的牙齿奠定基础

3、儿童钙,儿童更容易吸收



【食用方式】

2-12岁儿童:每天咀嚼2片,随早餐或者晚餐服用。需要咀嚼,不要整片吞咽。




【注意事项】

1、2岁以下的儿童不建议服用

2、维生素不能取代日常均衡的饮食

3、如果症状持续,请咨询您的保健医生





成人篇





Swisse 维生素D+钙

【产品规格】150粒/瓶

【产品介绍】

Swisse 维生素D+钙含有的优质成分对骨络、牙齿都有很好的帮助。钙是人体内最普遍的元素之一,被称为“生命中的钢筋混凝土”,人体中钙的含量占总体重的1.5--2%,其中骨骼和牙齿约占99%。

Swisse 维生素D+钙中的钙质部分主要是柠檬酸钙,和其他形式的钙质相比,更容易被人体吸收;其维生素D则主要是维生素D3,能够提高肌体对钙的吸收,促进骨骼生长。



【产品功效】




【适合人群】



【食用方式】

成人:每日2-3片,随餐服用,或遵医嘱





Ostelin 维生素D+钙

【产品规格】300粒

【产品成分】

Ostelin 富含高含量钙和高含量D3,维他命D3可以有效帮助钙质吸收。

其中,每一粒皆含有:

Vitamin D3 500IU

Calcium钙 600mg

产品不添加糖、淀粉、面筋、酵母、人工色素、人工味素、防腐剂、增添剂



【产品功效】

1、强壮骨骼

2、维生素D3 帮助改善钙的吸收功能

3、保持健康的骨质

4、在日常使您的缺钙得到有效管理




【适用人群】

成人、孕妇、老人



【食用方式】

成人:每天2粒,或遵医嘱。





Thompson's液体钙胶囊

【容量】60粒

【产品介绍】

汤普森的天然液体钙是高效能钙强壮健康的骨骼。

液体钙,容易吞下的胶囊,是年轻人的理想钙的补充。目前的钙,碳酸钙,完全自然形成的钙产量很高的水平,并在建议的液体钙,钙缺乏的每日剂量可以很容易地实现。每个胶囊提供了一个高效能碳酸钙加维生素D增强吸收。这个低过敏性配方是非常适合那些可能是对乳制品防腐剂,香料或糖过敏的人。




【产品功效】

形成强健的骨骼和牙齿,促进儿童生长发育,对发育中的儿童与青少年的骨骼与牙齿的正常钙化尤其重要,有效降低因年龄增长而造成的骨质流失。


减少铝质在体内积聚,有助降低胆固醇水平,对老年痴呆症,及其他心血管疾病有预防作用。

有助于神经系统正常运作与扩张,并帮助调节心跳。


参与血液凝固等

【食用方式】

成人:每日1-3粒,随餐服用,或遵医嘱





Ostelin 预防骨质疏松钙片+维生素D3

【产品规格】90粒

【产品成分】

每一片包含

维生素D3 0(胆钙化醇12.5mcg)

钙600mg(碳酸钙1.5g)

镁52.5mg(如柠檬酸镁195.7mg和水合

氧化镁–重51.5mg)

维生素K1 100mcg(维生素)

硼1.5mg(如硼酸8.6mg)

锰2mg(为一水合硫酸锰6.2mg)

 

【产品介绍】

Ostelin 预防骨质疏松钙片+维生素D3是科学制定的高浓度维生素D和钙片,有助于保持骨密度,增强骨质,预防骨质疏松症。 Ostelin 预防骨质疏松钙片特别添加的维生素K和镁,帮助维持强壮健康的骨骼;富含的硼元素能够帮助钙代谢;锰元素帮助维持健康骨骼和关节。维生素D促进钙的吸收,增加骨密度,是维持健康骨骼结构的关键。

维生素D-对老年人骨质流失的影响是由于衰老过程的影响。钙有助于保持峰值骨量和增加骨密度。绝经后妇女对钙的需求增加。

维生素K-产生协同作用,维生素D对骨骼健康,帮助身体运输钙。维生素K是影响骨密度的一种蛋白质,它影响骨密度,绝经后的女性和老年人都有额外的维生素D的需求,这有助于维持骨矿物质密度。

镁-是人体所需要的正常骨功能和骨代谢和矿物质密度。老年人可能需要额外的镁,这是重要的,以维持正常的血液钙水平。镁在更年期和绝经后也尤为重要。

-在维生素D、镁、磷和钙代谢中起着作用,因此对正常骨的维护起到了作用。

-是开发和维护健康的骨骼和关节所必需的。锰可以帮助骨功能,并可能有助于保持骨密度。



【产品功效】

1、防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等症状,适合中老年人,绝经期前后妇女。


2、调解心脏节律,有助于维持正常的血液凝固,辅助调解营养素的运转,有助于维持正常的肌肉和神经功能。


3、预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病。


4、预防儿童佝偻病、成年人软骨症和骨质疏松,特别对中老年人骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有明显改善作用。



【食用方式】

每日2片,随餐服用,或根据专业保健人士的建议服用。




【温馨提示】

维生素营养补充剂,不能代替日常膳食

请储存于阴凉干燥处,避免阳光直射





Healthy Care 维生素D+钙咀嚼片

【产品规格】  400粒

【产品介绍】

Healthy Care 钙片+维生素D碳酸钙、胆钙化醇、植物甲萘醌,不含糖,乳糖,麸质,盐,人工色素或防腐剂,对建立强有力的,健康的牙齿发挥着关键作用,并能预防骨质疏松症;同时也对肌肉和神经功能的发育起着重要作用;维生素D能支持人体的免疫系统发挥作用。




【产品功效】 

可以帮助舒缓月经前症状;

可以帮助维持正常血压在健康的人;

支持免疫系统的功能



【食用方式】

12岁以上儿童及成人:每天2-4粒,餐前服用



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