澳洲的亲们您想去西藏吗? 10月西藏7天之旅 AUD499起

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收藏文章 赞一个 已赞 2014-06-08 悉尼旅遊大本營



西藏7天探秘之旅

线路:拉萨入境-羊卓雍湖-江孜-日喀则-拉萨出境 6晚7天

行程亮点:

举世闻名的地标

雪域圣殿·布达拉宫:世界屋脊明珠,世界上海拔最高的宫殿,珍存着世上独一无二的雪域文化遗产




藏式宗教建筑典范·大昭寺:“先有大昭寺后有拉萨城” ,西藏第一座寺庙,殿宇雄伟,庄严绚丽。

不可错过的精彩

后藏圣地·扎什伦布寺:喜马拉雅山麓的片石铺就的路面,千佛凿像装饰的围墙,构筑起历代班禅驻锡之地!

转经圣路·八廓街:拉萨最古老的一条街道,藏人心中的圣路,时至今日仍然保留了拉萨古城的原有风貌!

西藏圣湖·羊卓雍措:藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”,西藏三大圣湖之一,湖水灵动婉约,动人心魄!

发现未知的惊喜

唯一的财神庙·扎基寺:西藏唯一的财神庙,寺庙虽小,但香火十分旺盛!

山神住地·卡若拉冰川:西藏三大大陆型冰川之一,是在藏旅游期间唯一能近距离欣赏的冰川。

佛学讨论·色拉寺辩经: 争论声、拍手声混杂着噼啪作响的念珠声,色拉寺的辩经嘈杂中透着真实的存在。

十万佛塔·白居寺:藏语简称“班廓德庆”,意为“吉祥轮大乐寺”,集萨嘎、格鲁、噶当三派于一寺


当地风味美食:

高原菌汤、藏式风味餐

全程豪华酒店配套:

拉萨:准5☆酒店/同级

江孜: 3☆饭店/同级

日喀则:4☆酒店/同级

D01,周三 拉萨入境 不含餐

抵达拉萨贡嘎国际机场后,导游会为远道而来的您敬献洁白的【哈达】欢迎您的到来。而后乘车前往拉萨市区,感受高原的洁净空气。接着入住酒店,作适应性休息。

飞机抵达的客人可自行前往酒店入住;乘坐火车前往拉萨的客人须持入藏函复印件进站,抵达后必须由导游持入藏函原件接站,否则无法入藏。

D02,周四 拉萨 早/午/晚餐

早餐后,前往参观全西藏唯一的一座财神庙—【扎基寺】,寺庙虽小,但香火却十分旺盛。接着前往西藏第一座具有现代化功能的博物馆—【西藏博物馆】。午餐后,前往“拉萨三大寺”之一的【色拉寺】,全称为“色拉大乘寺”,该寺特色是每天下午举行的僧人辩经活动。辩经,是一种佛学知识的讨论,双方唇枪舌战,言词激烈,辩论者往往借助于各种手势来增强辩论的力度,他们或击掌催促对方尽快回答问题,或拉动佛珠表示借助佛的力量来战胜对方。大殿和各札仓经堂四壁保存着大量彩色壁画原作,最著名是“马头明王”像。之后进入土特产商场,自由选购当地特色美食如牦牛肉干等。晚餐后,欣赏【西藏歌舞音画史诗《喜马拉雅》】,艺术的概括了西藏的自然变迁、宗教信仰、历史文化、民间节日及现代生活。(注:冬季《喜马拉雅》歌舞剧将停演,期间行程改为江孜【宗山城堡】,城堡以其特有的造型和特有的光彩,照耀着美丽的江孜盆地)

D03,周五 拉萨-羊卓雍湖-卡若拉冰川-江孜 BUS 早/午/晚餐

早餐后,乘车翻越海拔4990米的【冈巴拉雪山】,游览西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖】,中国最美的十大湖泊之一,此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望,羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石,碧蓝的湖水平滑如镜,明蓝映天;湖光山色间,偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。接着前往【卡若拉冰川】,传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地,是在藏旅游期间唯一能近距离欣赏的冰川,冰川上半部在阳光的照耀下,犹如一副巨型唐卡挂在山壁上,熠熠生辉。先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》在此拍摄外景。随后,乘车前往江孜。

D04,周六 江孜-日喀则 BUS 早/午/晚餐

早餐后,前往参观【白居寺】,十五世纪初始建,是藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派共存的一座寺庙。

寺塔内保存相当完好、难以数计的精美壁画和造像,具有很高的欣赏研究价值。白居寺旁的【白居塔】有“十万佛塔”之称,塔有九层,高达32米多,有108个门、77间佛殿、神龛和经堂,是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑,塔中有寺、寺中有塔,它的建筑充分代表了13世纪末至15世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式。而后乘车前往日喀则,参观藏传佛教格鲁派四大寺之一、日喀则地区最大的寺庙—【扎什伦布寺】,可与达赖的布达拉宫相媲美。扎什伦布寺强巴大佛是世上最大的铜佛像,很受信徒的重视。

D05,周日 日喀则-拉萨 BUS 早/午/晚餐

早餐后,乘车前往拉萨。抵达后参观地矿博物馆,在此可购买到天珠、唐卡等工艺品。之后自由活动,感受拉萨“日光之城”的魅力。

D06,周一 拉萨 早/午/晚餐

早餐后,前往拉萨的地标【布达拉宫】,海拔3750多米,依红山而建,规模宏大巍峨壮观,被誉为世界屋脊的明珠。

随着西藏历史的变迁,布达拉宫成为历代达赖喇嘛的主席迪和政教权力中心,以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。接下来参观【大昭寺】,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。随后来到【八廓街】,又名八角街,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了拉萨古城的传统面貌和居住方式。街道由手工打磨的石块铺成,旁边保留有老式藏房建筑。街道两侧店铺林立,在这里您可以购买到唐卡绘画、手绢藏毯等蕴涵民族特色的商品。之后参观藏医药博览中心,了解藏药的神奇功效。

D07,周二 拉萨出境 早餐

早餐后送机,带着美好的回忆返回家乡。

【温馨提示】:

1、高原反应。部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、

微烧、头昏、乏力等。这些症状第一、二天明显,以后就会逐渐减轻或消失。克服高原反应的关键是克服自我内心的

恐惧。为防止高原反应请随身携带一些抗高原反应药:诺迪康胶囊、红景天及其制剂、西洋参(对缓解极度疲劳很有

用)、速效救心丸等。抵达第一天不要做任何剧烈运动;当晚不要洗澡,以防感冒;不要饮酒,多饮水及吃水果;勿暴

食多休息。请听从我社工作人员及导游的安排,尽量不要外出活动,保持平常心态和充分的休息。心、肺、脑、肝、肾

有明显病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿盲目进入高原,另外请不要带严重的感冒进藏。

2、穿衣指数。西藏地处低纬度区,加上日照充足,冬日暖阳遍及每年的11月至来年的2月,但早晚温差大,请准备足够的

御寒衣服,以防受凉感冒。

3、防紫外线。要带上太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏等。

4、前往拉萨注意月份气温表

备注:

1)另外需要的费用:门票及表演费用+综合服务费 $250。2岁以上门票及表演费用和综合服务

费与成人同价,2岁以下免费。综合服务费含导游、司机小费,不含行李员服务生服务费。

2)入藏须知:进入拉萨的航班必须持有《入藏函》才能办理登机手续,请务必通知游客及时领取《入藏函》。

3)签证要求:办理入藏函要求客人必须是中国旅游签证“L”。


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