阿德华人健身俱乐部故事:我要健身我要飞

2016年07月31日 阿德莱德眼


阿德莱德最专业的华人健身教练Lincoln教你如何瘦身和塑形,

更多瘦身减肥或增肌信息,请咨询Lincoln教练,电话:0421954380

健身的故事:我要健身我要飞


我是Andy,卢嘉浚,来自广州。南澳大学民用航空本科准毕业生,我希望考取更多的飞行执照,成为一名优秀的商业以及民航飞行员


无论是读书、工作还是其他原因,锻炼是我每天都会去做的事情。健身,是我成长前进的一盏明灯。因为开心而且让自己变得更加坚强,每一天的努力伴随着每一滴汗水,把压力变成动力,向着自己的目标前进。我想挑战自己,突破自己的极限。


接触健身差不多两年,有时会遇到瓶颈并缺少动力。看到很多Lincoln教练的学员前后对比照,我更加坚定信念,别人可以做到,我觉得自己也可以。


通过朋友介绍,我开始在Lincoln教练的带领下进行系统性训练。不仅可以有效缩短时间,还可以更好的刺激肌肉群以及纠正动作,防止受伤。我将参加今年九月份南澳的健美比赛,参赛的原因很简单,挑战自我,让自己变的更加优秀,对以后的日常训练也会更有动力。

我是Andy,这是我的一小段健身故事,希望接下来的八周,能和你们一起分享我的健身蜕变。


历届优秀学员前后对比照:


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