暑假过去一半啦，学生们已经度过了一段轻松自由的夏日时光。有人说，只要身边有电脑、空调和西瓜，这个夏天就完美了，这确实是多数孩子暑假生活的真实写照。

你家熊孩子是不是每天都与电脑、电视、手机难舍难分呢？是不是整天揉眼睛、感到视力模糊跟头晕？

据北京市疾控中心以往几年的监测数据显示，暑期过后有21.1%的学生视力下降。这数据还是挺可怕的，纽纽身边的麻麻有时候白天要工作，无法控制宝宝的用眼时间，会给孩子吃一些对视力有益的保健品，尽量保护孩子的视力。纽纽接下来给大家介绍一下：

1. Pro-life 儿童蓝莓越桔咀嚼片  约合人民币： ￥41.10

纽纽说：

这款是专门给小宝宝们设计的，酸酸甜甜的孩子很爱吃，3岁就可以服用了哦。当然大孩子就更是可以吃了。

近视、假性近视的宝宝越来越多了，每天吃几粒蓝莓咀嚼片，保护宝宝视力，缓解视疲劳，学习更有效！

不过纽纽温馨提示，在宝宝5岁之前，不能给他吞一整片的哦，一定要弄碎了再给，平时也要把家里的瓶瓶罐罐放到孩子拿不到的地方。

如果孩子大一些了，那么可以选择的产品会更多一些：

1. Thompson's 汤普森 蓝莓越橘护眼精华12000 60粒  约合人民币： ￥140

纽纽说：

这款汤普森蓝莓越橘精华每粒含越橘精华12000mg，相当于12克新鲜蓝莓的纯天然蓝莓萃取物。而且一天只要一粒，每天算下来很划算。是新西兰人保护视力、维护眼部健康最常吃的保健品。

2. Go Healthy 蓝莓越桔护眼胶囊 20000毫克 60粒 约合人民币：￥163 

纽纽说：

Go Healthy是新西兰的大型的纯天然膳食营养补充产品公司，所有产品都无添加剂，就连胶囊的外壳也是蔬菜做的哦   这款含量比汤普森的要高一些，主打改善眼部血液循环：抑制消除眼部致病因素;提供眼部所需营养;维护眼部微血管健康。

3. Nutra-Life 纽乐 高含量蓝莓护眼胶囊 22000毫克保护视力 60粒  约合人民币： ￥185

纽纽说：

这款是目前纽惠康商城含量最高的护眼产品了，所以价格相对高一些。纽乐是新西兰本土老牌了，品质值得信赖。

4. Comvita 康维他 蓝莓越桔护眼胶囊 60粒 约合人民币：￥154 

纽纽说：

采用北欧野生蓝莓，每粒含75毫克蓝莓精华（含25%花青素），越橘胶囊添加了广受欢送的具有对眼睛有益的的康为他(Comvita)抗氧化剂. 由于年龄的衰老和一些游离的自由基无疑都会使视力退步.康维他产品值得信赖。

5. Radiance 叶黄素视力宝护眼胶囊 30粒  约合人民币：￥140

纽纽说：

这款更适合送长辈，通常帮助改善眼部情形退化的人的视力，尤其是斑点退化，白内障以及其他眼部问题。可能帮助降低耀眼的光线，并为正常视力的人提供更加明亮和准确的视力。

抗氧化的活性功能可能也会帮助滋养健康的心脏功能和免疫功能。

6. Puria 培尔 脑视康孕期哺乳期专用补脑护眼胶囊DHA 叶黄素 60粒 约合人民币：￥245 

纽纽说：

如果您是孕妈妈，那么这款适合您！富含海洋DHA、新西兰牛油果油、维生素A、维生素E、维生素D，给孕妇和哺乳期的妈妈提供足够的营养补充，保护妈妈眼部，给宝宝的脑部发育提供DHA支持。

以上产品是新西兰本地护眼的主力军了，吃了真的会改善眼干流泪，眼睛酸胀，视力退化等问题，尽量减少因为用眼过度对眼部造成的伤害，帮助保护视力。当然，也得结合良好的作息习惯：

在这里纽纽也给各位家长们提一点小小的建议：

1给孩子制定合理的用眼时间：注意劳逸结合，不能一味只盯着孩子的学习。同时每天限制电子产品使用时间，并注意用眼姿势，配合眼保健操。

2. 多去户外亲近大自然：开阔的视野、绿色的植物、明亮的阳光，可以帮助孩子缓解视疲劳.

3. 多吃水果蔬菜，少食甜食：甜食代谢过程易与钙中和，进而造成眼球壁的弹性降低，眼轴伸长，引发近视。应多引导孩子吃维生素丰富的新鲜蔬菜水果。

4. 定期做检查：除了日常生活要注意，定期带孩子做视力检查是非常有必要的，有问题及早发现。

就是这么多啦，祝您跟孩子都能有一个良好的视力，享受清晰的世界！

如果您觉得有用个，请转给身边的家长，拯救更多孩子的视力！~

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