我們都有過這種經驗：路上結冰又走太快，結果失去平衡，知道我們就要跌倒了。政府估計，每天有2萬5000人因跌倒而摔傷。不幸的，沒有魔術可讓我們永不跌倒，或是摔得優雅，但是我們可以學如何「安全」的摔倒。

職業特技演員歐雷國格 (Femi Olagoke)提供以下幾個秘訣：

彎膝：如果你知道就要跌倒了，最好盡可能接近地面。從六呎跌落地面，一定比從兩呎高度跌落要痛。所以把膝蓋彎起來，馬上縮減你跌倒的距離。

別用手臂撐住身體：

...................

詳細原文，請點 Read more