现如今 快节奏的生活让很多人吃东西都不规律，早餐不吃，晚上大补，工作一忙拿零食代替正餐充饥，长期下去胃部的问题可能会越来越多。
从日常习惯中护胃：不要边走边吃，边看边吃，这会影响正常消化功能，导致胃炎、胃下垂。餐后不要马上卧床，睡前2小时内不宜进食。
少吃高脂食物，如巧克力、咖啡、浓茶等。吃饭要慢，不狼吞虎咽等。
Tums 抗胃酸咀嚼钙片
家中常备
北美医生推荐的家庭必备非处方药，强力抗酸➕补钙，可以快速缓解酸性消化不良，缺钙等症状。跟吃糖一样，口感很不错。
尤其推荐孕妇使用，不仅可以缓解妊娠症状，还可补充孕期所必需的钙质。胃酸性胃部常见症状的缓解亲身测试效果立竿见影！
还适合酒后服用，家里人有喝酒的应该知道，有的人醉酒后第二天总会觉得胃里反酸，嚼两片这个，抑制反酸，有保护胃的功能。
再就是适合老人，有的老年人特别容易反酸，吃这个就非常合适，同时老年人对钙的需求很大，两不误。
孕妇、胃病长期患者、酒后胃反酸患者适用！
这款是Ultra 1000，它的含量比EX 750的每片碳酸钙多250毫克，也很适合缺钙人群。
一瓶265粒，需要时咀嚼2-3片，24小时内不超过7片，服用其他药物期间请遵医嘱。
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