当你觉得鼻子冰冷的时候，是身体在提醒你，停下手边的工作，休息会。

当你思维高度集中的时候，当你通宵完成一个项目的时候，当你觉得自己用脑过度的时候，用手触摸鼻尖，是否有发现鼻尖的温度不太一样？

据加拿大《全国邮报》（National Post）1月21日的报道称：科学家们发现，冰冷的鼻子是思维过度的标志。

报道中说道，在一项研究中，研究人员在对14名志愿者进行心理测试时，使用了热成像摄像机，他们发现，当他们进行大量脑力劳动时，他们鼻子温度平均下降了1摄氏度左右。科学家称这是大脑过度工作的信号，大脑血液从身体其他部位转移到神经元上，像鼻子就首先遭殃。

诺丁汉大学生物工程研究小组的Alastair Ritchie说:“我们预计，对操作员的心理需求会导致生理上的变化，但是工作负荷和皮肤温度之间的直接关系非常令人印象深刻。”Alastair还提到，用这种准确的方法来估计工作量，就可以开发一些方法来帮助操作员在最大的压力下工作。

该团队希望这项技术可以在不影响员工工作的前提下，用于远程监控他们是否工作太辛苦。比如近年来，飞行员承受的压力和疲劳程度越来越高，这一问题已经成为人们关注的焦点，尤其是在2015年德国之翼飞机坠毁事故中，副驾驶安德烈亚斯·卢比茨(Andreas Lubitz)的飞机坠毁。卢比茨曾因自杀倾向而接受治疗，并被医生告知他并不适合继续驾驶飞行，但他并没有将这个信息告知他的雇主，从而导致了那次悲剧。

科学家们建议，例如以飞行员为例子，热成像摄像机可以放置在飞机驾驶舱，以检查飞行员的压力。新型航空航天技术(创新)的负责人Herve Morvan说:“飞行员疲劳最近受到了更大的关注。开发一个先进的监控系统是在一个安全至上的领域迈出的重要一步。” 科学家团队目前正在与空中客车讨论合作项目。

结果表明，当人们全神贯注于一项任务时，他们的呼吸速率会因神经系统而改变，使血液流向大脑。这也说明了，并不仅仅是像飞行员等高压工作需要这个监控技术，其实在国内外，都不乏因为学习、工作压力太大，甚至因为家庭状况等原因而造成情绪崩溃甚至产生悲剧的例子。因抑郁症自杀的案例更是比比皆是。

就在前不久，美国常青藤一位中国女学生Tina因抑郁症自杀的新闻让无数人感到痛心，同时，也唤起了很多人对“留学生压力过大”的关注。

仅2017年一年的时间内，就有不下4起留学生因压力大而导致抑郁自杀的事件，这还没有把当地学生算在其中。

抑郁症是一种常见的精神性疾病，但是症状并不明显，很多时候要到悲剧发生了身边的人才意识到。但是设想一下，如果我们能利用上报道中的技术对学生进行远程监控并针对辅导，此类的悲剧是否就可以避免了呢？

报道中还提到，人类因素教授Sarah Sharples表示:“多年来，专家们一直在挑战研究如何在不需要去主动询问人们有多忙的情况下而去测量他们的工作量。现在我们已经对工作量与人体生理、物理症状之间的关系，以及这些症状如何转化为我们可以测量的参数有了更深、更好的理解。

 诺丁汉大学正在研究心理状态转变与工作量之间关系的Adrian Marinescu补充说:“我们的目标是利用非侵入性的生理监测来估计工作量。在所有的方法中，面部热成像是最不具有侵入性的，并且已经被证明是一种很好的方法。它十分的方便，并且能提供实时数据。摄像机现在也变得越来越小，越来越轻，也越来越便宜。”

这项研究发表在《Human Factors》杂志上。

小编后语：

如果这项技术能广泛运用到各个领域，各个行业中，及时监控并获知人们在学习、工作中的压力状态，相信在能及时帮助大家舒缓压力的同时，一定也能有效减少事故、悲剧的发生。