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初次要宝宝的准爸准们，可能是手忙脚乱，想了解更多关于怀孕的常识呀，因为我刚开始要宝宝的时候就这样，我最大的疑问是：什么月份怀孕好呢？怀孕周期是从什么时候算的呢？怎么才能知道我怀孕没有呀？等等好多的疑问，于是我就会翻阅好多的书籍，但是也不知道从何而起，打算要宝宝的你们是不是也有同样的困扰呢？今天我以过来人的身份给大家普及一下怀孕初期的知识哟：

1、怀孕期一般都以准妈妈末次月经的第一天为起始时间，这时的你，还处于月经期。如果你已经决定怀孕，放松心情吧，以最平和的心态去面对，要知道，每个宝宝的到来都是他与父母妙不可言的缘分，都是不可替代的人间天使。

2、最佳受孕季节，一年之中以、八月份，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，你们应减少同房次数，最好按排卵期一次成功。同房时间宜选择早晨起床前，经过一晚的休息，精力会更充沛哦。

3、在这个阶段，你应该谨慎用药，在怀孕初期，放射线、酒精、感冒都可能导致胚胎发育受到影响。

4、在此阶段，你需要特别警惕多囊卵巢综合症，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因，如果你有月经紊乱，多毛、肥胖、不孕等症状时，就需要去医院检查了，如果患病，你需要改变生活方式，调整饮食，控制体重，积极配合医生进行治疗。

5、从现在起，需要补充叶酸、补充营养、你也可以每天喝一杯孕妇奶粉，孕妇奶粉包括了叶酸、钙、铁等你需要的各种营养素。

6、计划怀孕了，你需要常常关注自己的基础体温，因为基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温较长，可以持续13-14天，那么就表示卵子的质量不错。并且如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下，因为你有可能是怀孕了。

7、许多宠物身上都生存着一些更微小的小动物，比如弓形虫等。这些小虫子有可能让你感染一些疾病，使胎儿神经系统有受损害的危险。因此，如果你一直养着宠物，现在要准备把宠物安置到其他地方了。

最后，祝愿大家都能轻轻松松的好孕。如果您想了解试管婴儿的流程和费用，也可以与爱心国际医疗专业顾问联系，他们会为您制定个性化方案，帮助实现好孕，电话15814686381 微信2091340793

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