【清雅宜人】秋日食鲜 教你做最鲜美的日式松茸柚子饭

2015年10月03日 美国打折网




周末逛日本超市mitsuwa时,看到了被日本人誉为“神菌”的新鲜松茸。秋日正是松茸成熟的季节,每年8月至10月是食用松茸最好的时节。由于松茸对环境要求极为严苛,生长周期也慢,想要吃到新鲜的松茸实属不易。虽然价格昂贵,但也还是忍痛买了两颗肉质较为肥厚的松茸。

  

这就是新鲜的松茸

松茸是一种纯天然的珍贵食用菌种,这种“菌中之王”只能生产于高山林地,目前尚不能人工培育。松茸中含有世上独一无二的抗癌物质松茸醇,其抗肿瘤活性物质远远高于灵芝,是提高免疫力、抗衰养颜的神物。正是因为其极高的营养价值和日趋减少的产量,使得其商业价值不断攀升。但仅仅从味觉上而言,松茸的清香温润恬静,犹如秋之序曲,告别了夏日的焦躁,即将迎来冬之严寒,它的味道正是撰写着一年之中最美好的季节。

其实松茸的味道并没有想象中的那么强烈,非常淡雅。越是高档的食材越无需过多的调味,尊重它原有的味道,让其慢慢散发出来即可。小编就奉上这道秋日美味来迎接一年中最美的季节。

食材:松茸、白米、日式浓缩汤底、 Japanese mitsuba日式香菜(用普通香菜也可以)、日本小柚子(用青柠代替也可以)

  

Oigatsuo Tsuyu Bonito Flavored Soup Base 万能日式浓缩汤底,可以乌冬、荞麦面汤底

  

取1 1/4杯浓缩汤底



将白米洗净,将浓缩汤底倒入白米中,无需再加入清水,将松茸轻轻洗净,用手撕成小片,放入锅中,与米饭一起煮熟

  

  

日本小柚子,长得比较像干掉的青橘子,但清香怡人。

透着松茸香气的米饭煮好后,撒上日式香菜mitsuba,再磨上一些柚子皮末增加米饭的清香.柚子无需太多,以免夺取了松茸的味道。松茸的口感厚实又有嚼劲,混合着泥土自然清新的淡淡香气,白米饭吸入了松茸的香味后马上变得华丽起来。就是如此简单的秋日素食美味, 比肉香更让人垂涎。


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