我们的童年，是跳皮筋，跳房子；现在，智能设备成为儿童新玩具：如今iPad、iPhone等智能设备也吸引着小朋友们的注意力，iPad等智能设备甚至取代积木、木偶成为时下最火的玩具界新宠。而一直没有改变的，是越来越重的学业压力。小小的个字，就背起书包上各种补习班，如此种种，让伴随着智能设备长大的“屏一代”，普遍出现了近视问题。。。

孩子是家庭的希望，像大家现在追的国民老公“柳大尉”、NBA传奇科比，你是不是也希望自己的孩子成为这样耀眼的兵哥哥、篮球巨星......这些，对视力的要求都是很高的。

一部分家长对此重视不足，而另一部分家长，虽然担心，但是迫于竞争压力，不得不狠心督促着孩子学习、做题、补习班。这些都在不知不觉中加重了孩子视力出现问题的可能性。

孩子的视力是逐渐发育的，并不是一出生就1.0。视力的发育是从远视眼（图下）逐渐变为正视眼（图上），有些孩子不会停在正视眼，而是继续发展，变为近视眼（图中），甚至高度近视眼。这些与眼轴和晶状体发育有关。

新生儿眼球的前后长度（眼轴）是16-18毫米，刚出生的3-6个月内疯长，1岁时就变为19.5毫米啦，接着慢慢变长，3岁时23毫米，几乎跟大人（24-25毫米）一样长啦，之后每年长0.1毫米。但是孩子们的视力平均要到13岁以后才能达到大人的正视眼。因为晶状体还在发育呐，它在逐渐变薄，屈光力也在逐渐减小。因此，眼轴和晶状体发育不匹配时就会导致屈光不正（裸眼视力差）。

在这漫长的13年里，孩子们自身携带的近视基因、不好的用眼习惯、每天户外活动时间小于1-2小时，都容易让孩子们近视。

上幼儿园时，一般用E视力表来筛查孩子视力。中国学龄前儿童的单眼最低视力：3岁时 20/63，4岁时20/50，5岁和6岁为20/40。家长们可以这么记忆：3-4-5，也就是说孩子们不戴眼镜的话，每只眼的最低视力都应该是3岁0.3，4岁0.4，5岁6岁0.5。

为什么不是1.0 呢？因为学龄前孩子们现在仍然是远视眼。如果低于这个标准，就要带孩子去眼科做散瞳验光，排除屈光不正和弱视。由于视力测量受情绪影响，特别是孩子紧张或者分神，一两次查的视力结果会波动很大。爸爸妈妈们要在家里逐渐教孩子认识E视力表，慢慢来，不着急。

7-15岁孩子的单眼最低视力为0.625。如果低于这个标准，建议带孩子去眼科做阿托品散瞳验光。7-18岁的孩子们，家长们经常抱怨，突然一下就近视了。

来自地球上人类居住的最后一块尚未被污染的净土新西兰的天然越橘。

天然越橘

Bilberry

视网膜上的“视紫质”可接受光线并把光线转变为神经讯号传到大脑。研究显示越橘能加速视紫质再生，促进视觉敏锐度。

越橘中的花青素能对抗自由基，有效维护血管的完整，强化微细血管的弹性，促进血液循环，维护正常眼球压力，以缓解广泛的眼睛问题。

●保护眼睛免受蓝光紫外线与自由基伤害

●促进眼睛与视力健康

●舒缓眼睛疲劳与干涩

●促进眼部血液循环

儿童（3-7岁）：每天咀嚼1-3粒

儿童（年龄8+）：咀嚼1-3片，每日两次。

3岁以下儿童如需服用请务必有大人监督或碾碎以免片剂卡到嗓子。

与食物同服有利于吸收！

酸酸甜甜的味道，适中的大小，小编单是隔着瓶子闻一闻都不想撒手呢，孩子们一定会喜欢的！

show

宝妈分享：

糖糖

儿子非常喜欢，蓝莓味酸酸甜甜的，我和爸爸也经常会忍不住吃一粒，吃完嘴巴蓝蓝的！?吃之前因为孩子经常玩电子设备总是揉眼睛，吃之后真的再也不揉眼睛了，他自己会说眼睛不痒了。所以这次推荐同事朋友一起买了四瓶。真心是对孩子好的东西，我推荐爸爸妈妈们给孩子买起来！

凌宇

隔着瓶子都能嗅到蓝莓香，吃完舌头蓝蓝的，里面真的有蓝莓！甜甜的，平时比较挑的小家伙觉得味道很好，很喜欢。吃了一周后问她告诉我，眼睛没有以前那么酸涩发胀了。只要有用就行，会继续用下去。

成人也可以吃哦：

度小米

用电脑用的比较多，经常感觉眼睛不舒服，容易疲劳。朋友推荐了这款产品，我就试试，效果确实很好的，我用了几天之后就有效果了！现在眼睛明显不像以前那样容易疲劳了。

视力建设大工程，宝宝抓起不放松~

认证二级营养师，您值得信赖。