刷爆Facebook的22条人生建议:教你把平凡过成快乐

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-13 生命真谛


最近,当“友谊的小船说翻就翻”火遍中国朋友圈的时候,Facebook上又红了一组漫画《22个生活小TIPS》——教你把平凡过成快乐。




永远爱你自己。


因为你是独一无二的,


无与伦比的。




你不需要赢得每一场争论。


赞同你不赞同的。



不要把自己看得太重要,


其他人不会在乎的。




不要把宝贵的精力,


用在无聊的八卦绯闻上。



别人怎么看待你,


完全与你无关。




生命太短暂,


我没时间讨厌你。




微笑、大笑、笑哭了......


让生活拥有更多欢笑。



没有人能决定你的快乐,


除了你自己。




不要总是提起他/她的过错,


过去的就让它过去。




不要把你的生活跟别人比较。


你不知道其他人走过什么路。




当你病了,你的工作不会在乎,


但你的朋友会,跟朋友们常联络。




经常给家人打电话。


他们是你永远的港湾。




尝试逗他人开心,


每天至少让三个人因你而微笑。




每天至少安静地坐上十分钟,


感受被喧嚣遗忘的内心。




多和70岁以上的老人,


还有6岁以下的孩子相处。




每天睡够8小时,


是对自己最大的宠爱。




多喝水并不是一句空话,


每天2升不可少。





至少要比上个月多读几本书,


人生不是得到就是学到。




每天慢跑10-30分钟。


让身体和心灵都在路上。




留一些时间给自己,


练习冥想、瑜伽和祈祷。




早餐要吃得像个国王,


午餐要吃得像个王子,


晚餐就吃得像个穷人。


(“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”)




不要被负能量侵蚀,


不要被无法掌控的事情影响。


集中精力,面对当下。



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