英国的连锁超市种类繁多，不同地区也会有不同等级的超市，从高端的丶大众化的丶到主打低价的应有尽有。。。
不同的超市其实也反映出了英国的阶级制度，就连各个超市内的自有品牌也都是有分等级的。所以说，有些超市能让你感受一下贵族式的生活丶有些超市能在你生活费快花光的时候帮你一把丶有些则能扮演你的好邻居！
高端超市
1. Whole Foods Market
Whole Foods Market可谓是超市中的高富帅丶白富美，这个来自美国的高端健康超市，受到许多富人与名人的喜爱，所以要是逛着逛着碰见了卷福啦丶花生啦，自然也都是常有的事。
这个超市专卖自然丶有机的绿色食品，并提倡高质量生活与重视环境保护。他们贩售的食品不含有转基因丶人造色素和防腐剂，肉类食品则不含催生荷尔蒙丶没有注射过抗菌素，并在饲养过程中受到善待与保护。不过想当然耳，这麽高逼格的商品，售价肯定不便宜，同样买个水果，价格可是一般超市的好几倍呢！
Whole Foods像是一个中等规模的超市，从食品丶洗护用品丶药品与保健品等都有贩售。虽然走的是高价路线，但东西质量真心不错。优姐非常推荐他们的Salad bar，种类繁多又新鲜好吃，非常适合夏日来场贵族式的野餐聚会（装装逼什麽的）。他们的Kensington旗舰店就开在Kensington Gardens附近，每到夏天，公园里就聚集了许多帅气小哥与火辣妹子，这时拎着Whole Foods的食物坐在草地上，既有了口福又饱了眼福，绝对是一大享受！
官网链接：www.wholefoodsmarket.com
2. Marks and Spencer, M&S
Marks and Spencer（M&S）就是我们所熟知的马莎百货，做为英国着名的跨国零售商，店内贩售的商品包括高端食品丶家居用品与服装。有些较大的分店，像是开在牛津街（Oxford Street）上的旗舰店，店内就设有Bureaude Change货币兑换服务，这对一般游客或是刚到英国的留学生来说十分便利，可以兑换现金与旅行支票。
M&S在1884年创办于英国利兹，可以说是能够在店内看到最多英国老爷爷与老奶奶的一间连锁超市。他们有着以贩售自有品牌为主的风格，商品兼顾品质与设计感，如果说想要体验一把充满英国气息的日常采购氛围的话，这里是个不错的选择。
M&S商品的定价偏高，优姐比较推荐的是他们经常推出的£10双人套餐组合，包含了主菜丶配菜丶甜点和一瓶酒，是个挺超值的选项。适合想发懒，或是刚到英国丶尚未被腐国的黑暗料理，训练出一手好厨艺的小伙伴们，不到五分钟便能轻松上菜。
官网链接：www.marksandspencer.com
3. Waitrose
Waitrose可说是英国连锁超市中，优姐最爱的一家，据说也是英国皇室锺情的超市之一。他们家的商品价格合理丶品质好，有时遇到促销或折扣，价格更是直逼大众化超市。虽然店内商品总体来说，平均价格略高，但其食物质量在一定程度上是有很大保障的，像是优姐非常推荐的水果类，Waitrose卖的就是比较新鲜丶香甜！另外还有他们的烘焙坊和甜品糕点区，也都非常值得一试！
Waitrose在英国一直有着很正面的上层中产阶级形象（Upper middle class），一般开在富人区丶高档住宅区丶写字楼与金融城等地方，因此Waitrose所在的地区也经常会带动房价上涨，促进房地产开发。
Waitrose和英国连锁百货John Lewis是一家，店面分成三种大小：LittleWaitrose（小型店）丶Waitrose（一般店）和Welcome Break（大型店），不同规模所贩售的商品与价格也会有差异。通常来说，Little Waitrose主要开在人流较多的繁华地段，所以价格会稍微高一些。
另外，他们家的自有产品也分成三个等级：最低价的Essential丶一般丶以及有机的Duchy。优姐觉得，最便宜的Essential系列，比起一般超市的同等级商品，质量还是略胜一筹。
罗嗦一句：如果经常光顾Waitrose的小伙伴，别忘了办一张myWaitrose会员卡，经常能享有会员独家的折扣优惠！
官网链接：www.waitrose.com
大众超市
1. Tesco
Tesco是英国市占率最高的连锁超市，非常适合日常采购。店铺分成四种不同的规模大小，依序为：Extra（最大）丶Superstore丶Metro丶Express（最小），不同规模的商店所贩售的商品与价格也有满大的落差，其中Tesco Express通常位於市区，主要是让人方便购买，所以商品总类最少，价格也是所有规模中最高的。
Tesco的会员卡Clubcard可以说是英国连锁超市中，顾客消费分析做得最好的，除了积点优惠，还会根据顾客的消费习惯，提供最诱人的折价券。举例来讲，如果你经常购买某个牌子的牛奶，那麽不久之後，你就会收到用来购买这个特定品牌牛奶的折价券，所以经常逛Tesco的小伙伴，绝对要办一张会员卡！
至於Tesco有没有什麽推荐商品呢？优姐觉得在他们家买买蔬菜是还挺不错的！除了会有49p丶99p这种实惠价格，还会有一些不错的蕈菇类食品，像是亚洲菇类拼盘丶或是一些特殊的英国野生菇等，质量不错丶价格又不贵。另外，规模较大或是位於华人聚集区域的分店（像是Surrey Quays分店），还能买到蚝油丶豆腐丶午餐肉丶白菜等东方食物，对於动不动就嘴馋丶想念家乡味的小编来说，实在是个非常方便的好去处呢！
官网链接：www.tesco.com
2. Sainsbury's
Sainsbury's是一个有着近150年历史的英国老牌超市，目前主要分成两种规模：大一点的Sainsbury's与小一点丶便利店形式的Sainsbury'sLocal。这家超市的会员卡：NectarCard，采用异业合作的模式，除了在超市内消费，在其他像是easyJet丶Argos丶Debenhams等许许多多地方消费，都可以累积点数。
不过需要注意的是，NectarCard的点数累积速度很慢，而且去年开始又把累积速度给减半，所以比起Tesco的Clubcard丶Waitrose的myWaitrose会员卡，这张Nectar Card就显得诚意不足。
对优姐来说，Sainsbury's更像是家“图个方便”的超市，如果住家附近有的话，平常买买日常用品倒也挺方便的。推荐商品的话，个人觉得他们家较高等级的肉类，品质还算不错。像是小编买过的棕色标签Freedom Food Corn Fed Chicken，肉呈现偏黄色，质量也挺好的，烹调的时候也不会渗出过多的脏血水，看得出来是有用心处理过的。
官网链接：www.sainsburys.co.uk
3. The Co-operative Food
The Co-operative Food超市的前身是Somerfield，是英国相当有名的连锁超市，在2009年被The Co-operative Group收购，成为了现在我们所熟知的The Co-operative Food。
这家超市的特点就是专营这种“好邻居型”的便利小店，规模通常不大丶价格居中，基本上可以满足日常生活所需，所以如果住家附近有间这样的店，平时买买东西倒也挺方便的。
他们家也有自己的会员卡，时常会在结帐时送折价券。另外如果是留学生，就读的学校有加入NUS（National Union ofStudents），又办了NUS Extra学生卡，就能在The Co-operative Food享有9折优惠，很适合住附近的同学精打细算！
官网链接：www.co-operativefood.co.uk
低价超市
1. Asda
Asda是沃尔玛（Walmart）旗下的英国超市，目前在英国市场占有率排名第二，与Sainsbury's算是在伯仲之间。他们家的超市都是规模比较大的大卖场，所以都会开在近郊或稍微偏远的地方。
超市内货物齐全丶价格便宜，很适合一周一次的大采购。优姐满推荐他们家的蔬菜类丶调味用品和日常百货，像是锅碗瓢盘丶被子丶枕头等，刚到英国的留学生可以好好去采购一番！另外我们做菜常会用到的蒜跟姜也都非常便宜，一次买下来真的能省满多的。
Asda也会卖许多不太英国的食材，像是道地的亚洲或泰式调味料，还有许多美国品牌的食品。他们也有自己的服装品牌“George”，一样是走便宜的平价路线。
官网链接：www.asda.com
2. Morrisons
Morrisons是英国第四大连锁超市，扩张速度非常快。做为低价超市品牌，Morrisons的性价比算是非常高的，尤其是鱼和肉类，都非常新鲜！对我们来说，他们家贩售的肉类更能贴近我们的饮食习惯，像是猪蹄丶猪心丶猪腰子，这些都是其他超市买不到的！
另外，Morrisons的一大特色就是，每天超市关门前半小时，会将当天到期的食物以半价丶甚至75折的优惠价格售出，所以常常不一会儿的功夫，这些特价食品就被一扫而空了！
官网链接：groceries.morrisons.com
3. Iceland
光看名字就可以知道，这家超市的特色就是冷冻食品，适合刚来英国还不会做饭的小伙伴，可以买一些放冰箱以备不时之需。
Iceland的冷冻食品种类非常多，除了自有商品以外，还贩售许多知名品牌。冷冻食品从薯条丶炸鸡丶鱼条丶披萨丶义大利面丶中式炒饭丶炒面，到袋鼠肉排丶和牛汉堡等，常见的丶不常见的，几乎都囊括了！
此外，Iceland也有卖其他产品，像是鸡蛋丶牛奶丶零食与甜点等，通通都是以低廉的价格贩售。其中速冻海鲜像是冷冻虾仁，应该是小编见过最便宜的了！
官网链接：www.iceland.co.uk
4. Aldi与Lidl
Aldi与Lidl是两家不同的超市，但同样都来自德国，也同样都走低价路线。这两个外来的超市品牌，近几年成长迅速，更掀起了英国连锁超市的一场蔬果价格大战。
这两家德国超市皆是以廉价着称，东西真的非常便宜，贩售的蔬果种类也满齐全。Aldi会在欧洲各地采购廉价的农产品，并且创造跟畅销品牌外观有点类似的自有品牌，再用比较便宜的价格卖给消费者。超市内也贩售许多来自欧陆国家的品牌，同样是非常便宜。
Lidl也主要引进德国与其他欧陆国家的食物品牌，不过没有创造属於自己的自有品牌。优姐觉得这两家超市卖的坚果类像是花生丶腰果都还算不错，没有一些英国品牌可能会出现的怪味道，价格也几乎维持在全英国最低价。
Aldi官网链接：www.aldi.co.uk
Lidl官网链接：www.lidl.co.uk
看完了这些连锁超市，小伙伴们最喜欢的又是哪家呢？快来跟优姐分享吧～！
（图片来自网络）
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