小手小手捏一捏——Ying的小儿推拿经验谈

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-03-21 伦敦读书会




  

从徐谦光创立推拿三字经派,到李德修继承发展至今,已有100多年的历史,经过几代人的不懈努力,小儿推拿三字经派的理论与技法日臻完善,发展成为山东小儿推拿三大派之一。其特点是取穴少、用独穴、推时长、手法简、疗效高,在医林中独树一帜,颇受称颂。即使不懂医的儿童家长,若能仔细阅读,按图习练手法,对症取穴推拿,用于小儿常见病亦能收到不药而愈的效果。




三字经派小儿推拿特点:


1.  取穴少: 常用穴位30个左右,临症取穴一般不超过3-5个。其他派是全身取穴,穴位近百个,治疗一病,常用10多个穴位。根据少而精的取穴原则,李德修先生拟定出治疗部分小儿常见病的基础方。如治外感病,

肺系疾病基础方:清肺平肝,天河水;

脾胃病基础方:八卦,清胃,天河水等


2. 用独穴: 就是在一定情况下,只用一个穴位,推时长,以得效为准。临床常用的独穴有;外劳宫,二马,清补大肠,清肺,平肝,一窝风,运八卦,清胃,天河水,退六腑等。凡是久推无害,疗效明显的穴位,都可用作独穴。

 

3手法简练:推拿手法只用推,拿,揉,运,捣,掐,分,合八法。

 

4. 推拿时间长: “大三万,小三千,婴三千,加减良。每个穴位一次需要推5-15分钟。1-3岁孩子治疗一次需要30分钟左右。

 

5. 治病疗效高:推拿治病的疗效取决于辩证,取穴,手法,时间4个方面。

 

(儿童穴位图)


推拿的速度: 每分钟§50-200次,每个穴位推1000-3000次,大约5-15分钟。每日一次,重症可1日2次。

 

推法中分补,清,清补3种。补法由指尖向指根推(向心性为补),清法(泻法)由指跟向指尖推(离心性为清)清补法由指尖至指跟来回推(往返者为清补)。但有例外:如推天河水,向心性推为清天河水。

 

小儿易患外感,饮食停滞合热性病,故在治疗上多采用解表,消导,清热等法。有些穴位不能推,如心穴;有些不能补,如胃穴。

 

小儿常见病的治疗

 

1.感冒


风寒感冒: 发冷发热,头痛体痛,流清鼻涕,不出汗,

穴位: 一窝风,清肺平肝,天河水

加减法:头痛鼻塞重加阳池,呕吐加清胃


风热感冒:发热重,头痛喉咙痛,鼻塞流浊涕,

穴位:清肺平肝,六腑,

加减法:咳重加八卦,头痛加阳池,呕吐加清胃


每天一次。推拿4小时左右发热会更高一些,这是邪热外表之象,发热持续2-3小时,则汗出热退,病愈


2.外感发热

发烧37.5-38.5

穴位:清肺平肝,天河水

发烧38.5-40

穴位:清肺平肝,六腑,提捏大椎

 

3.食积发热

高热,呕吐,腹胀,腹痛便秘

穴位:八卦,清脾胃,六腑,清大肠

  

4.急性支气管炎

穴位:顺运八卦,清肺平肝,四横纹,天河水

加减法:发热38度以上,改用退六腑,去天河水;喘重改用逆运八卦,去顺运八卦;痰多去四横纹加揉小横纹。

 

5.咳嗽 孩子如果只咳嗽没有其他症状,只推八卦即可。

 

(Ying和庄主给大家准备的穴位图、群友Wenjin的听课笔记)


我的几点心得体会:

 

1.  推拿之前需要家长辩证推断,这个需要平时的观察了解以及对孩子生病前几天的活动了如指掌后,进行分析判断确定病因,再开始推拿。这个非常重要,也是保证推拿效果的基础。

2.  在推拿时要坚持坚定自己的判断,不要轻易动摇。但是在确定自己没有把握时,最好采取其他方式如吃药,看医生,以免延误病情。如遇到高烧(38.5度以上),推拿两天后不见效的话,就直接吃退烧药。

3.  书里讲的有好多独穴,可以推时间长些。如咳嗽,推八卦15分钟或者更长以达到疗效。退烧穴位天河及六腑也可以一次推30分钟或更长。因为按照书上所说这些穴位都是久推无害的。

4.  家长应该养成细心观察孩子的习惯:穿衣,吃饭,出去玩等等,一旦发现孩子有要生病的症状,如流清鼻涕,有点小咳嗽,或者不爱吃饭等等,要马上判断实施推拿。这时推拿会起到事倍功半的效果,最好不要等病情发展严重了再推。其实这也是小儿推拿的一大特点,因为孩子开始出现的症状都很轻,看医生不能看,吃药也不值得吃。如果任其发展就会越来越重,推拿让其好起来也需要时间。

5.  另外加强对孩子平时的保健也是非常重要的。如捏脊,每天3-5遍;时间充分的话还可以健脾保健推拿,即补脾,摩腹各5分钟,揉足三里100次,捏脊3-5遍。(保健范围:脾胃虚热,食少吐泻,疳积等);或者安神保健推拿:清肺,平肝,补脾,清天河水各5分钟 (适合体质虚弱,反复感冒,咳嗽气喘,肺炎恢复期,哮喘缓解期)

6.  如果妈妈们有心想试试小儿推拿,我建议最好买一本小儿推拿书(推荐这一本),放在身边可以随时查找运用。

 

最后,衷心希望各位宝宝都能健康平安茁壮成长。




感谢Ying分享自己独特的“推拿养娃经“!



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