★家有高考生,营养怎么跟?★

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-04-15 DM美国代购


还有一段时间就要高考了,家有考生的爸妈们最担心的就是营养跟不上,生怕一点点的失误导致孩子不能全力冲刺高考,跳跃这道“龙门"!通过调查,很多家长对考前营养存在观念上的误区。如食物不厌其多,进补唯求速效等,反而“弄巧成拙”。市面上一些补脑力的合成口服液、营养片,其营养成分含量未可知,有部分还是不符合标准的,如此产品怎能给考生食用呢。家长们应走出误区,使考生科学进食。

老话儿讲“药食同源”,咱老祖宗留下来的好东西真心不少。海参,经历了6亿年的沧桑岁月,凝练了天地精华,修元养生呵护着人类健康。海参体软意坚,笑对风浪的品格,也是很能警醒考生理性对待高考以及以后的人生决定!而且海参能健脑益智,对提高考生的免疫力和记忆力有一定的帮助!


 

      考生考前温习阶段体力高度集中、思维活动加强,细胞内物质神介质消耗增加,需要大量补充具有益智健脑护眼作用的DHA俗称“脑黄金”。

     在海参研究院中记载,海参含有丰富的DHA它是一种多种不饱和脂肪酸,是维持正常免疫的必需营养物质,可提高免疫力,DHA、胆碱、磷脂等是大脑皮层神经膜的重要物质,是贮存与处理信息的重要结构,DHA是人脑营养不可少的高度不饱和脂肪酸,能维护大脑细胞膜的完整性,并有促进脑发育,提高记忆力的作用。而海参中的烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对回复大脑疲劳,增强记忆有显著功效。高考考生吃海参,可以直接获得大量的DHA。海参是有名的精氨酸大富翁,其中精氨酸对神经衰弱有特殊疗效,食用海参能显著改善考生的睡眠情况,缓解因焦虑紧张产生的失眠情况


海参有丰富的营养物质,但需要与每日膳食搭配好才能发挥出海参的最佳效果。

1、早餐要吃好,早餐营养不够的话,会导致上课注意力不集中。早晨可以做点海参粥或海参鸡蛋羹,这样海参营养也能最完全的被人体吸收,有助于保证考生一天的旺盛的精力,提高考生记忆力。

2、午餐要吃饱,吃的不能太随便,要搭配多种营养,荤素结合,充分保证一下午的精力。

3、晚餐要清淡少油,考生在晚上都要复习功课,挺晚才睡,可在睡前1-2小时加餐以水果、酸奶、面条等为宜,介量不宜过多。

三餐的搭配既充分保证了考生每日所需的各种营养物质也充分的发挥了海参进补上的功效。

有的家长发愁,孩子寄宿学校,不方便自己泡海参啊?天天送餐也不现实。那现在我要告诉你的好消息是——免煮速发海参是你的不二之选!

放弃繁杂的加工工艺,我们只做大自然的搬运工!超微清洗工艺,完全去除沙嘴,不同于传统干海参,需要在家庭厨房中完成去杂、清洗、泡发等流程。

营养是关键,“免煮速发”海参独有的加工技术,避免了高温高热对海参营养的损耗,控制了海参和水的接触机会,锁住了海参关键的营养成分,与鲜活海参中的营养含量相比,营养流失率仅不到10%。海参营养及质量标准达到国家特级干海参标准,是营养价值高的好海参。

►食用方法超级简单,一只装满沸水的保温杯,放入一只免煮速发海参,8小时之后,就能立刻食用,营养少流失,味道更鲜美犹如刚刚捕捞!


家长们还在为昏昏欲睡,双眼模糊的高考学生们发愁吗?快快让孩子加入食用免煮速发海参的行列吧,让你的孩子大脑动起来,机体细胞动起来,向着理想中的学府——冲刺吧!



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