大鱼大肉从不放过、她依然瘦了9KG
身为蛋糕控的她,轻轻松松地瘦了9KG
据说好多小伙伴们看完上周的推送后,表情是介样的~~
怎样吃,才能瘦?
Junk Food,一样食品之所以被归为垃圾食品,都是因为违反这一条原则。
而这个瘦了9kg的妹纸所以靠的NoodleZero低卡代餐面,受欢迎之处,就在于,它不仅低卡,还很好吃。
高纯度比的魔芋提纯精粉,其中的淀粉含量为0,同时还富含膳食纤维。
所以它可以
充饥抵饱 控制体重 健美减肥
这样一来,也容易坚持下去,把NoodleZero代餐面变成每天健康饮食的一部分。
在减重的过程中,因个人体质差异&真实饮食搭配的区别,会出现稳固、反复的可能性。
你以为自己吃的只是低卡食物,但忽略了它的真实能量值,譬如,小份便当搭配的绿茶红茶,自制的往往糖分高于可乐两倍以上!
对于女生来说,生理期也有显著影响。生理期中和之前都不是减脂的健康时间,加强营养是关键,但是在生理期之后的一周,低卡饮食的减脂效果会非常显著,而且不易反弹。
这种观念,大错特错!是个很大的营养学上的误区!
长期减脂过程中,补充足量的蛋白质、维生素、水分以及无机盐,都是很重要的,而且是必须的!
正常人一天1200大卡的基本能量,一定要保证,否则,代谢脂肪会因为必须能量的缺少而终止,人体也会自动降低代谢速率,从而变成易胖体质。
也就是俗称的“饿胖了”!
所以,减脂一定要吃肉类海鲜,蔬菜水果也不能断,是补充脂肪代谢必须的材料。
营养、美味、又健康
Noodle Zero低卡代餐面
客服微信:noodlezeromel
有澳洲持牌营养师的肯定,
有专业低卡代餐面NoodleZero在手,
美味和瘦身,不再会是一个只能二选一的难题了!
海鲜味,番茄味,原盅炖鸡味,酸辣味,老坛酸菜味...
五种口味,
澳洲各大华人超市有“瘦”
【墨尔本】
Richmond 新兴超市
Caufield Lins Grocery(Coles正对面)
Oakleigh 亚洲超市
Doncaster East KFL达成超市
City 运时超市
Central Grocery(Melbourne Central)
Glen Waverley Asian Grocery (Shopping Centre内)
亚运食品公司
新记杂货(火车站对面)
Box Hill 互惠超市(Plaza Coles对面)
Chadstone The Asian Store
【悉尼】
WolliCreek 新东方超市
Hurstville 盈众超市
新人人超市
Rockdale 泰惠买超市
Chatswood 万佳超市
新人人超市
Campsie 家德福超市
CITY 新人人超市
美而廉超市
团购网
Ultimo 新东方超市
Chippendale 新东方超市
Waterloo 新东方超市
Zetland 新旺旺超市
Maroubra Jasmine超市
Kingsford Tokyo' Super
顶好超市
AHRI'S Supermarket
Castle Hill 好姐超市
Carlingford 好又多超市
Lidcombe 源惠超市
Ashfield 誉福超市
Auburn 旭晟超市
Rhodes 新东方超市
Eastwood 通用超市
新人人超市
TopRyde 新人人超市
Burwood 萬家樂超市
Parramatta 旭晟超市
Hornsby 好又多超市
Wollongong 億佳超市
【堪培拉】
Gungahlin 万宜亚洲超市市场
ANU Village 天天超市
【布里斯班】
Chinatown 百灵敦超级市场
Eight Mile Plains IGA超市
Sunnybank 顶好生鲜超市
高鲜市场
物美超市
【黄金海岸】
Australia Fair 明美亚洲超市
Robina Town 明美亚洲超市
【Perth】
Northbridge 永辉超市
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责任编辑 Troy
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