励志! 澳女爆减107公斤成神话! 她曾经花$10万澳币在吃麦当劳上...

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-08-17 这里是澳洲



赶紧放下你手中的鸡腿,


来看看这枚澳洲妹子有多励志!


这不是任何减肥广告,而是DailyMail上的大新闻




“我不是在吃油炸食物,就是在吃油炸食物的幻想中”。这枚名叫Elle Goodall 的女子告诉媒体。


然而就是她,从曾经的183KG,成功瘦到现在的了 76KG!!!


整整瘦了 107KG!


天啦,感觉这一下就把 近两枚澳骄哥给瘦没了。


这是曾经的Elle




再来看现在的Elle




是什么给了Elle那么果决的毅力和洪荒之力,让自己战胜了胖魔?


原来,Elle之前并没有想过要减肥,


她只想安安静静做一枚简简单单 快快乐乐 吃吃喝喝的胖子。


最爱的食物就是 麦氏肉夹馍 了!


像这种万恶的 Large Big Mac 大号套餐,昔日的Elle每次坐下来能干掉 3套!优势还要外加一份薯条。。。





于是,作为麦当劳蜀黍背后的女人,


Elle在8年内,花了 $10万 澳币,人民币约合¥50万,只是花在吃氏肉夹馍上的哦。。。


这笔钱要是省下来,不但保持了女神身材,连买房首付都省出来了好嘛。


说了这么多,你们最想知道的还是Elle到底是怎么瘦下来的对吧?


其实,还得从一个关于健康的坏消息说起:


26岁的一天,Elle 不幸被检测出得了二型糖尿病。。。


收到打击和刺激之后的Elle总算下了决心,要同疾病力拼到底!!


于是,她开始实施自己完整的 瘦身计划


首先,肯定要跟实物做斗争啊!


来看看妹子的减肥前后的 食谱对照:



减肥前

早餐:不吃!!!

午饭:KFC外卖:鸡块、薯条加可乐!

晚膳:3份麦当劳Big Mac大号套餐,外加一份大薯,还要圣代!!!

点心:麦当劳薯条、鸡块,大号热巧!(想什么时候吃就什么时候吃)


减肥中 / 现在

早点:绿色蔬果汁

午饭:一个煮鸡蛋+生吃蔬菜

晚膳:烟熏三文鱼配沙拉

点心:玉米棒子


这样的食谱是不是超健康,果断收藏啊啊啊啊。


其次,光节食不够啊,还得运动吧!










Elle说:


刚开始,跑了10秒她就受不了要趴了。。。


但是她告诉自己必须做到!最后她真的做到了。


最后,Elle也是经历过一次手术的。据澳媒报道,Elle做的是一种名为 Gastric Sleeve operation 的胃部手术。


但是,手术并不是成功减肥的关键。之所以手术,是因为在那个时候的身体状况,加上被检测出糖尿病,才不得不做的。手术只是让Elle瘦了10公斤。


也就是说,即便如此,至少 97公斤的体重,都是Elle靠自己坚强的意志力,还有科学的饮食习惯,最终减下来的


瘦身姑娘Elle的故事很快传遍了澳洲,大家纷纷在新闻下面留言表示祝贺和鼓励:

祝贺你!你现在看起来美极了!棒棒的。


好姑娘Elle,加油!



继续努力!不可思议,简直太棒了!


所以呢,只要你有足够强大的决心和勇往直前的洪荒之力,还有什么事能难到你的。


编辑:Andy澳骄哥

新闻源:Daily Mail





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