黄脸婆如何一步步修炼成红润白嫩的小姑凉?

2017年03月11日 医悉尼


我努力成长,内外兼修,才不是为了留住谁  


中国人重养生,追求的是延年益寿;

中国女人重养肤,追求的是青春永驻。

每个黄脸婆,当年都是气血充足的小仙女。拥有美丽白皙的脸庞是无数女性同胞的追求,然而随着人的成长,失眠健忘、面色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等问题接踵而来,活活熬成了黄脸婆!


皮肤为何变黄?

皮肤分泌皮脂,皮脂本身是淡黄色,被氧化之后颜色会加深;

皮肤水分逐渐散失;

经常化妆的妹纸,粉底、防晒等产品和皮肤分泌的皮脂混合一起被氧化;

皮肤接收到一定能量的紫外线后,皮肤中存在的黑色素氧化变黑,会产生立刻变黑的效果;

除了外在因素,内在因素则与气血运行失常,瘀滞于子宫或面部有关。




如何避免?

在这个看脸的时代,有的人执迷于用美白洁面、美白化妆水,幻想着真的可以变白。殊不知,美白绝不是一个单一性的工作,而应是一个系统性的工程!


1

在皮肤日渐暗沉的过程中,护肤就尤为重要了。护肤不外乎三点:

保湿,防晒,抗氧化

干性皮肤



1.避免使用强力洁面,无泡型乳液产品较为合适;

2.使用含有足够量保湿成分产品,以免上妆浮粉,夏天需减少油分的使用;

3.抗氧化成分可以考虑VC或VC类衍生物或者绿茶等有抗氧化效果的植物提取物;

4.使用防护力足够的防晒产品,减少即刻晒黑效应。

油性皮肤



1.早晨清洁产品的清洁力度应该弱于晚上,不追求把脸洗得过于干燥;

2.使用含有控油成分的产品作为防晒之前的准备,减少后续产品脱落的可能性,记得化妆结束后再用一次控油型散粉来定妆;

3.皮肤分泌的皮脂被氧化之后颜色会加深,所以油皮护理抗氧化成分必不可少;

4.防晒产品优先挑选物化结合或者是物理配方,油皮肤如果挑选纯化学型防晒,这些防晒中高含量的油脂有可能会加重暗沉的效果。

这里推荐两款自制中药面膜,中药美容方,送给爱美的你!



控油祛痘面膜

制法:取适量三七粉、薏苡仁粉,加半只蛋清搅拌和匀。敷于脸部20分钟后,用清水洗净。

功效:控油、祛痘,对于气虚血瘀造成的脸部暗沉有很好的效果。

美白遮瑕面膜

制法取适量茯苓粉、珍珠粉、丹参粉,混合均匀涂抹至压缩面膜上,敷于脸部20分钟后,用清水洗净。

功效遮掩皮肤缺陷,美化面容,消除面部黑黯。


2

女人的皮肤,除了外在的保养(护肤品)和装饰(化妆品),内在的调理特别重要。以内养外永远是护肤的硬道理,在美白祛斑、防止衰老的问题上更不例外。外在有什么毛病,想根本原因在哪里治标也要治本,不然皮肤上的保养功课做得再好也只是无用功,还可能伤害了皮肤

《黄帝内经·素问》中记载:“血气不和,百病乃变化而生。”由此可见,气血为人之根本,关系到脏腑机能的正常运行和身体的健康与否。对于女人来说,只有气血充足,才是青春不老、容颜依旧、风采不减的保证。


黄脸婆如何内外兼修?


当归补血君黄芪,

芪归用量五比一,

补气生血代表剂,

血虚发热此方宜。


补血的方式有很多种,效果却不尽相同。今天介绍一款临床上常用的补益剂——当归补血汤

组方黄芪30克、当归6克;

制法以上材料洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁;药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁服用即可;

功效补养气血;

注意事项需要注意的是黄芪与当归的用药比例是有讲究的,应按5:1的比例配伍,其益气养血功效最高。

黄芪配伍当归,是常用的补气养血活血药物,又称为“女人黄金二宝”。该药对即可独立成方,又可以此药对为基础组方或配入其他方剂中使用,如圣愈汤、当归六黄汤和人参养荣汤等。

临床上,不仅用于治疗血液系统疾病,还广泛应用于心血管系统、消化系统、免疫系统和肾脏疾病等。本文仅就其补气养血活血、妇科方面的功效做一综述。


01

气血不足

此方中,黄芪味甘、性温,有补气升阳、固表益胃、托毒排脓、利水消肿和生肌等功效,能滋养气血生化。

当归味甘、辛,性温,有补血调经、润肠的功效,可补阴血,以使阳生阴长,气旺血生。而且,当归既能补血,又能活血;既可通经,又能活络。


02

妇科

当归补血汤在妇科上常用于治疗习惯性流产、功能性子宫出血、产褥感染、 崩漏等病症。

赵家群以当归补血汤加味治疗功能性子宫出血50例,患者病程18-45年不等。血竭气脱者加人参、阿胶;瘀血重者加五灵脂、炒蒲黄。日1剂,分2~4次缓缓温服,临床显效42例,有效6例,无效2例。

——数据来源《当归补血汤中化学成分的研究



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