铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血，世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。补铁是通过食物或专用营养剂为人体额外补充必须的、适量的无机铁或有机铁化合物，从而补充铁元素以达到强身健体、预防或辅助治疗疾病目的的过程。人体内的铁无论是缺乏或过量都会对人体的健康构成威胁，只有正常含量的铁才能保证人体健康。
当发现人体体内缺乏铁元素的时候，要及时供给，比如Swisse补铁口服液就是不错的选择哦！
【产品规格】200、500ml
【产品成分】
每10毫升铁包含：
铁（焦磷酸铁33.25毫克，铁10毫克）
维生素B1（盐酸硫胺1.23毫克）
维生素B2（核黄素1毫克核黄素磷酸钠1.37毫克）
维生素B6（吡哆醇400毫克盐酸吡哆醇486毫克）
维生素B12（氰钴胺600毫克）
维生素C（抗坏血酸10毫克），圣玛丽的蓟（水飞蓟标准化提取物相当于水果干17.5毫克，200毫克计算水飞蓟黄酮）
菠菜（Spinacea甘蓝叶粉5毫克）
沙棘（沙棘果汁提取物相当于15毫克）
提取物干：
繁缕（繁缕草顶4毫克）
野樱桃（甜樱桃果实5毫克）
玫瑰果（罗萨果6毫克）
针叶（红叶金虎尾果6毫克，抗坏血酸60毫克）
荨麻（荨麻叶5毫克）
睡茄属（睡茄根5毫克）
石榴（石榴籽5毫克）
木槿花（玫瑰茄花5毫克）
南瓜（西葫芦种子5毫克）
姜（生姜根5毫克）
墨角藻（墨角藻全厂5毫克）
自然味的黑醋栗，苹果和梨浓缩汁含有果糖，天然甜味剂。
不添加面筋，鸡蛋，酵母，人工色素，人工香料和人工甜味剂。
【产品介绍】
Swisse液体补铁补血口服液是一种内含纯天然铁的形式有助于提供健康的血液以及保持健康的铁水平的液体铁营养补充剂，这种纯天然铁是微胶囊形式的铁，可以防止便秘。本品内含维生素C和夏威夷螺旋藻，以支持人体健康和内在活力，维生素C是协助铁的吸收，维生素B群帮助维持能量铁含量水平和体能，可以使人体达到最好的吸收，有助于恢复气血水平。
Swisse Ultiboos补铁口服液有助于补充膳食中的不足，提供多种维生素以及营养素为了能够更好的满足女性的特殊需求，同时也适合成长中的儿童的低铁饮食，此保健营养品对胃没有刺激，不会引起恶心，呕吐等症状。
铁是血红蛋白的重要组成部分，是红细胞的重要组成部分，铁有助体内氧的传输。铁的缺少会导致细胞内氧的传输速度减慢。 铁对于人体的综合健康也是非常有必要的，它可以帮氧的传输及保存。缺铁是健康问题中最普遍的，当发现缺铁时，要及时的补充铁，以免造成身体上的伤害。
1.可以有效补充女性在每月经期，由不规则的大量出血导致的血红蛋白的减少。
2.Swisse的液态铁满足准妈妈们对于铁的需要。
3.对于缺少铁的婴幼儿和青少年，Swisse液态铁也是非常合适的补充剂。
4.Swisse液态铁也是目前极少数可以给1岁的婴儿服用的，安全可靠的补铁保健品。
5.对康复和手术的恢复能起到很大的效果。
6.有助于补充膳食中的不足，防止便秘。
【服用方法】
成人：一次10毫升，每日两次，饭前30分钟服用，服用后，喝一杯水，或遵循医生的建议服用。
1-5岁儿童：每天一次，一次5毫升，饭前30分钟服用，服用后，喝一杯水，或遵循医生的建议服用。
6-12岁儿童：每天一次，一次10毫升，饭前30分钟服用，服用后，喝一杯水，或遵循医生的建议服用。
【温馨提示】
-Swisse 补铁补血口服液对胃没有刺激，不会引起恶心，呕吐等症状。
-适合孕妇及哺乳期女性服用。
-未开封的阴凉处保存，开封后请放置冰箱并且在一个月内用完。
-服用后两个小时尽量不要喝茶，牛奶，及咖啡，以免影响铁的吸收。
【小贴士】
预防宝宝缺铁的4大举措
1．胎儿的营养由妈妈来守护，母亲在孕期注意铁储存。爱心提示：孕妇每天的需铁量为15毫克。
2．出生后尽量母乳喂养，这是预防缺铁性贫血的最好方法。但乳母要注意摄取富含铁的食物。
3．适龄添加富铁的辅食 。4-6个月时开始添加蛋黄，它是这一阶段宝贝唯一可添加的富铁食物。6个月后为宝贝提供肝泥、肉末、肉松等辅食。
4．中国营养学会建议早产儿从5个月起、足月儿从6个月起可在医生的知道下补充铁剂，以加强预防。
女性在饮食方面存在一些认识误区和行为习惯，也是导致缺铁性贫血的重要原因。
误区一：肉食损害健康。
部分女性受媒体广告的误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、 草酸盐等的干扰，吸收率很低。因此，忌肉容易引起缺铁性贫血。
误区二：吃鸡蛋喝牛奶营养足够。
牛奶的铁含量很低，且吸收率只有10%。鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制铁质的吸收。例如，用牛奶喂养的婴幼儿，如果忽视添加辅食，常会引起缺铁性贫血，即“牛奶性贫血”。因此，牛奶鸡蛋虽然营养丰富，但要依赖它们来补充铁质则不足取。
误区三：蔬菜水果无益补铁。
许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。
误区四：嗜饮咖啡与茶。
对女性来说，过量地饮用咖啡和茶有可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质可以与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天1-2杯足矣。
当然，除了营养因素以外，缺铁性贫血还可能由疾病引起。所以，发生了贫血，要及时到医院就诊，以明确诊断，正确治疗，必要时服用铁制剂。
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