先来看一段视频吧

credit:Map data @2017 Google

汤卜朗山（Mont Tremblant）是劳伦琴山脉（Laurentians Mountains）上最高的雪山，其在法语中的含义是“令人震颤的山脉”，因为传说很久以前山中住着一个山神，当他发怒的时候，整座山就会震颤起来。但当你真的来到这里，你会发现这里并没有他名字那般威严,反而永远洋溢着快乐。

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对于大多数景区来说，错过了对的时间就等于错过了好风景。可是上帝好像格外偏爱汤卜朗山，对于这个地方来说，最合适的出行时机就是你决定好出发的那一刻。

春季的汤卜朗山，到处都焕发着活力

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夏季的汤卜朗山，阳光明媚，枝叶繁茂

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秋季的汤卜朗山，法式建筑在红叶映衬下宛如少女

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冬季的汤卜朗山，各类雪上游乐项目让人目不暇接

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值此春色正好、夏至未至的时节携家人来到汤卜朗山，又将会创造出怎样美妙的回忆呢？别急，听小编为你一一道来。

春夏季正是草长莺飞、万物复苏的好时节，汤卜朗山地区为前来游玩的家庭准备了诸多户外活动项目，你和家人将在这里度过一段难忘的相聚好时光。

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你可以在清晨同家人一起乘坐全景缆车（Panoramic Gondola），来到劳伦琴山脉（ Laurentians Mountains）峰顶，看太阳从远处地平线的另一边一跃而起，为整座汤卜朗山的壮美风景撒上一层金光。还可以顺便参加在峰顶上不定期举办的各种各样的活动。

官网：

https://mont-tremblant.ca/en/discover/panoramic-gondola/

credit：Skyline Luge via flickr

你还可以和孩子分别挑选自己的斜坡滑车（Skyline Luge），一起从山顶俯冲下来，让清凉的山风掠过脸颊，来一场所有人都乐在其中的家庭小竞赛。这种小车非常便于操纵，速度快慢可以根据自己的需求随时调控。

官网：

http://www.skylineluge.com

credit：Misty Johnson via flickr

小鹿“斑比”    学名白尾鹿

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加拿大魁北克省省鸟 雪猫头鹰

credit： H Singh via flickr

如果想体验一家人一起穿梭于富氧丛林山地之中，在北美洲北岸特有的明媚阳光下尽情流汗的感觉，就来健行吧。劳伦琴山脉Laurentians Mountains)上共设有11条健行(Hiking)步道，长度从1公里到11公里不等。在健行过程中你可以带着孩子观察洛朗蒂德地区独特地貌上生活着的各种各样的动植物，一起感受大自然的魅力之所在。

官网：

https://mont-trenblant.ca/en/trail/hiking/

credit：http://www.tyroparc.com/

如果带着年纪大一些的孩子，想要来一场更加刺激的探险之旅的话，建议去Tyroparc 山地冒险公园（Tyroparc Mountain Adventure Park）。

credit:Natulive canada via flickr

该公园位于 Catherine山区内，距汤卜朗山仅42公里之遥。这里可以提供绳索速降（Deepelling）、攀岩、高空索道（Ziplining）等一系列户外运动。

credit：http://www.tyroparc.com/

值得一提的是，该公园拥有全加拿大最长的高空索道，索道全长2.6公里，在这里你将能够在地表上方一百米的高空飞跃过整座森林，在空中将湖光山色尽收眼底。

电话：1-884-324-2002

年龄限制：五岁以上

公园开放时间：全年开放 上午9:00至下午5:00

官网：

http://www.tyroparc.com/

credit:Tony Shertila via flickr

如果想获得一次不一样的住宿体验，那么一家人一起住到童话般的滨海树屋里绝对是不错的选择。当午后的阳光透过树叶的缝隙细细碎碎的洒下来，你可以站在树屋的私人露台上将整个公园的风景尽收眼底，也可以和家人在大树下的荫凉处野餐。

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树屋（Tree House）位于汤卜朗山当地的一个名为Les Refuges Perches的公园内，整个公园被四个湖泊环抱，风景优美，距汤卜朗山风景区仅有25分钟的路程，交通非常方便。

官网：

https://trenblantactivities.com/o-treehouse-mont-trenblant

credit:https://www.tremblant.ca/things-to-do/activities/le-petit-geant-mini-golf

高尔夫球好像一直是大人的专属运动，但是位于 Le Petit Geant的迷你高尔夫球（Mini Golf）运动，同样深受孩子们的喜爱。在这里，孩子可以和大人一起，体验在正规的高尔夫球场地中挥杆进球的快乐。

活动开放时间：

5月18日-6月21日  上午10:00 - 下午5：00

6月22日-9月2日    上午10:00 - 下午9：00

9月3日-12月14日  上午10:00 - 下午6：00

官网：

https://www.tremblant.ca/things-to-do/activities/le-petit-geant-mini-golf

credit:汤卜朗山活动官网

在汤卜朗山还有一些在别处很难找到的有趣活动，比如这里的训鹰体验（Apprentice Falconer），孩子和家长将能够近距离接触到训练有素的猎鹰（Falcon）。参与者可以在了解猎鹰生活习性的同时，学习如何收回和放出猎鹰。每个人都会配有手套等护具，并在专业人员的指导下完成。快来试试吧，也许在面对猎鹰的时候，你的胆子还不如小朋友的大哦。

对于大一点的孩子来说，有时候，他们也想去和更多同龄的孩子玩耍，这时候，夏令营就是非常不错的选择。夏季的汤卜朗山为孩子们准备了很多各具风格的夏令营。在这里孩子不仅可以进行各类团队活动，同时也是练习英语和法语，并与来自世界各国的小朋友结下友谊的绝佳机会。

credit:http://youngjudaea.ca/

Camp Kinneret夏令营营地位于 Mercier湖湖畔，在这里孩子除了可以体验各类体育运动，也可以参与包括歌剧、舞蹈在内的各类有趣的艺术活动。孩子们可以扮演成自己最喜爱的卡通人物，和其他小伙伴们一起上演一出生动的舞台剧。

电话：819-425-3332 或 1-800-422-5108

年龄限制：7-15的男生或女生

活动起止日期：7.2-8.13

官网：

http://youngjudaea.ca/

credit:Keith Hadley via flickr

Camp Mère Clarac位于Ouareau河流域，占地面积超过115英亩，营地内各类活动设施齐全，有一个小型农场和15匹马，几十种动物，以及一个人工湖。在这里孩子们可以和草原上的骏马亲密接触，体验闲适的田园农场生活。

电话：819-424-2261

年龄限制：4-16的男生或女生

活动起止日期：6.29-8.8

官网：

http://camp.marie-clarac.qc.ca

credit:www.nominingue.com

 Camp Nominingue 位于汤卜朗山北部，是一个专为男生提供的夏令营活动。活动内容有荒野探险之旅、各类体育运动等。男孩子们可以跟随向导一起进入密林深处一探究竟，在锻炼胆量的同时掌握重要的生存技能。

电话：（866）910-1551

年龄限制：7-16岁的男生

活动起止日期：6.26-8.20

官网：

www.nominingue.com

credit：www.tremblantnautique.com

The Centre Nautique watersports Camp夏令营的水上运动营地以及网球中心均位于汤卜朗湖（ Lac Tremblant）湖岸，这个夏令营可以提供包括帆船、滑水、冲浪在内的几乎所有水上活动。排球和其他沙滩运动项目也同样一应俱全。

电话：819-681-5634

年龄限制：7-13岁的男生或女生

活动起止日期：6.24-9月第一个星期一

官网：

www.tremblantnautique.com

当孩子与其他小伙伴泛舟于碧波之上，嬉笑与山林之间的时候，爸爸妈妈也能好好松口气，在汤卜朗山度过一段难得的浪漫二人休闲时光吧。

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如果想要找个地方一洗全身的疲惫，那么水疗就不容错过。斯堪的纳维亚水疗中心（Scandinave Spa）位于汤卜朗山的魔鬼河（Diable River）河岸上。在这里你可以跳进冰川水浴池中，冲一个富含矿物质的清凉浴；也可以和爱人一起携手体验传统的北欧式Spa热理疗，躺在日光浴室、零重力凉亭中尽情放松。

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汤卜朗山属于英法双语区，这里弥漫着法国文化独有的浪漫，同时也跳动着后现代时尚的脉搏。山上的建筑皆是依山面水、色彩明艳。悠闲的春日午后，可以带着爱人一起逛逛那些散布于街头巷尾却独具匠心的小精品店。你会不会偷偷买一件小礼物，藏起来给心爱的她一个惊喜呢？

汤卜朗山区的美食数不胜数，在这里推荐几家适合与爱人同去的特色美食餐厅。

credit:餐厅官网

La Forge Bar et Grill

这家餐厅坐落于汤卜朗山山脚下，是一个温暖而温馨的二层小楼。这里是肉食爱好者的天堂，最具特色的菜品莫过于青豆熏鳄鱼肉汁奶酪薯条（smoked crocodile poutine with green peas），另外传统的安格斯木炭烤牛肉（Angus beef ）和烤乳猪都是不错的选择。

credit:餐厅官网

Windigo 

如果你在点菜的时候总拿不定吃什么好，那么这家五星级自助就是最好的选择。这家店的招牌特色菜 “surf, turf and sushi” 只在每周六供应，每一次都是供不应求，可以带着爱人前来预定品尝哦。

credit:餐厅官网

Altitude Seafood and Grill restaurant

位于汤卜朗山度假村赌场内的一家非常著名的海鲜餐厅，整座餐厅被汤卜朗山幽静秀美的自然风光所包围，仅允许18岁以上的成年人进入。赌场位于汤卜朗山的中心地带，24小时营业，是一颗不夜的明珠，在饱餐之后，也可以和爱人一起去体验一下。

credit:himanni saini via flickr

瑜伽一直是备受推崇的养生解压运动。在汤卜朗山幽静秀美的山林间，你可以呼吸着新鲜空气，在专业瑜伽师的指导下完成一场双人瑜伽。不但可以舒缓压力、一扫工作中的疲惫更培养了两个人之间的默契度和信任感。

相关报名信息见官网：http://www.karmashala.ca/en/yoga/

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