研究发现可溶性纤维可有效改善哮喘 高脂肪饮食会使哮喘加重

2017年03月28日 悉尼的华人


澳洲研究人员表示,

他们找到了可溶性纤维

可以通过改善肠道健康

令哮喘患者受益的第一个证据。


澳洲纽卡斯尔大学(University of Newcastle)的一项研究显示,纤维补充剂可以改变肠道微生物菌群。影响在肠道中的有益菌和有害菌群落,从而减少哮喘患者的气道炎症。


在堪培拉的澳洲和新西兰胸科协会(TSANZ)年度科学会议上发表的这项研究,进一步增加了饮食不但会影响腰围和心脏,还会影响肺部的证据。


TSANZ会长吉布森(Peter Gibson)教授表示,更重要的是,这项研究为大约一百万澳洲人以非药物方式控制哮喘带来了希望。


目前哮喘患者依靠沙丁胺醇(ventolin)来缓解哮喘,并且每天使用吸入防治剂来控制炎症。



吉布森教授表示,通过在饮食中加入可溶性纤维,您可以减少对这些药物的依赖。


吉布森教授说,“治疗哮喘的重点是我们吸入的东西,避免吸入刺激物和吸入药物,但我们采取完全不同的方法,专注于人们的饮食,以及如何改变饮食来改善他们的哮喘。”


作为研究的一部分,尽管使用了吸入型类固醇药物,但有17名哮喘控制不佳的患者被每天给予12克菊粉——一种可溶性纤维补充剂。


纽卡斯尔大学健康肺部优先研究中心主任研究员伍德教授(Lisa Wood)指出,所有患者气道炎症减轻,哮喘控制改善,肺功能改善,哮喘等症状减少。


伍德教授还警告,高脂肪饮食会使哮喘恶化。在TSANZ会议上提出的另一项研究表明,摄入饱和脂肪会导致向肺部输送氧气的气道缩小,导致咳嗽、喘息和呼吸短促。



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