新西兰纽婴培独家分享--如何和肚里的宝宝沟通

2014年01月16日 新西兰纽婴培



 

  花九个月的时间去等待宝宝的出生,这段时间就像一万年那么长。但其实你不必等到宝宝出生你也可以和肚里的宝宝沟通。找到方式去和肚里的宝宝沟通不仅仅是消磨时间的最好方法,更是为自己初为人母做好准备。积极的沟通并刺激子宫里的宝宝,为他来到这个世界做好准备。

 

  临床心理学家Beatriz Manrique医生,研究了产前产后刺激对宝宝的影响。根据她的研究,通过抚摸和声音的刺激下的子宫内的宝宝出生后更加的警觉,出生时头部更加容易受控并朝向父母声音的方向。Beatriz Manrique医生的研究也表明,和未出生的宝宝沟通并不仅仅是一个形式上的沟通,这也影响到宝宝出生后的社交和情感状态。

 

 

  正常每一天都可以和肚里的宝宝交流,可以用以下的方法刺激宝宝:

 

说话

  宝宝出世时就可以认出他父母的声音。每天和宝宝说早安和晚安是一个好习惯。和肚里的宝宝分享你的感受和想法会帮助你日益增大的肚里宝宝通晓人性。

 

唱歌或演奏音乐

  你的宝宝在肚里18周开始就能听到声音了。给宝宝唱催眠曲是个传统。在他出世前开始唱,延续到他出生后。许多准父母给未出世的宝宝演奏乐器,可以起到镇静的作用。

 

按摩

  让未出世的宝宝感受到外面的世界做有效的方法是给你的肚子有规律的、温和的按摩。宝宝会用踢你按摩的位置或换个姿势给予你回应。

 

想象,冥想或者做瑜伽

  每天值得花几分钟的时间去放松,去想象你即将拥有一个新宝宝。想象他的模样,想象你会对他说什么。进行孕前瑜伽课程可以彻底的让你放松。大多数的产前瑜伽课程会包含冥想课程。

 

超声波

  能在超声波的屏幕上看到宝宝是一个最实际的沟通方法。它让一切看起来都那么的真实。这也是一个让父亲和祖父母与未出世宝宝沟通的有效方式。拍下屏幕上的照片放到家里的任何角落——冰箱或者电话旁边,让你可以每天都看到宝宝。

 

http://www.kidspot.co.nz/article+7008+116+Bonding-with-your-bump--Ways-to-communicate-with-your-baby.htm

 

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