相较于其他国家，新西兰人有着较高的生活质量，他们的衣食住行等各方面也备受关注，人们对生活中的小细节都很讲究。他们还有一个很好的习惯，都很喜欢户外运动，这也使得他们有着良好的体格，他们最喜欢的运动不敢说，但是比较喜欢的还是很多的，有赛马，有橄榄球比赛。在新西兰国家，有的民族还保留了自古至今流传下来的民族风俗。

他们很多人信仰多神教，这是一种很原始的宗教。他们认为灵魂是不会破灭的，人们应该尊敬祖先的精灵。每次国内有大型活动的时候，他们都要去河里做祷告，还会相互泼水，用这种方式来表达宗教仪式上的纯洁。

另外，当地人习惯吃英式菜，食物的口味偏清淡一些，他们喜欢喝的饮料大多是红茶或者是咖啡，还有很健康的是，他们喜欢并经常吃水果，有一种叫“几维果”的水果很受他们的喜爱，而且这种果子还比较名贵。

新西兰人见面的时候是要握手的，分别的时候也以握手告别。和女士见面的时候，如果是女士先伸手才可以握手，否则，自己是不能先伸手去握手的。如果是和客人因为商务活动见面，那么要事先预约时间，还要在客人到达之后再去，这是为了表达对客人的礼貌。如果是客商，一般是请到主人所在地区就餐，开会是在当地人办公室。如果有人请您到新西兰人家里吃饭的话，您去的时候可以捎上一盒巧克力或者一瓶威士忌，这样的礼物很是合适，既不显得太多，不会太贵重，又不会失去风格。

　在这个国家还有一个罕见的风俗习惯，就是男女交流时受限制的额，尤其是在公众场合的时候，所以像是电影院等公共场所，国内是分男女场合的。

在食物和饮水方面、牛肉、羊肉、鱼、蔬菜、水果等不也丰富而且新鲜。饮水也安全。新西兰以喝茶作为生活的必要享受之一。一般而言，他们每日需喝茶七次，即早茶、早餐茶、午餐茶、午后茶、下午茶、晚餐茶和晚茶。每次喝茶，人们总是像三餐那样郑重其事。很多机关、学校、工矿、企业都规定有喝茶的专用时间。无论都市还是乡镇，茶店和茶馆几乎遍及各处。新西兰是传统的喝茶国家之一。