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户外运动鞋，不要认为它只是登山用，你应该将它分为：

Travel — 休闲旅游用

Hiking — 徒步旅行用

Trekking — 初、中、高级山、登山用

Mountain Boots — 超级大山、冰攀雪地纵走用

第一级休闲旅游：当然注重舒适轻巧透气

第二级徒步旅行：防水防滑耐磨透气舒适，都要紧。下面这两双都是Salomon的经典款徒步鞋，第一双是低帮鞋，重量轻，防水，舒适，

第二双是高帮鞋，可以保护脚踝并有效的防止沙石和水进入鞋内。

第三级登山用：防滑耐磨防水透气舒适防撞都要具备

第四级超级大山：最好是能够在雪地里穿着的多功能靴子

耐磨：纯质橡胶具有很好的耐磨性，粉粉的橡胶则容易剥落

防水：防水功能一定要配合透气功能；否则，脚底 潮湿更容易起泡，更容易冻伤。

耐撞抗压：为了适应崎岖地形，所以登山鞋更硬、更坚固 ﹙太软的话…那就是运动鞋而不是登山鞋，山路会有很多坚硬的碎石和扎脚的树枝﹚所以需要厚袜子减少磨擦。

防滑的定义：

冰面，应以冰爪抓住才能防滑。

雪地，那就是厚齿的天下了。

青苔，菜瓜布底是第一上选。

山路，特殊设计的鞋齿方向，才能在上坡及下坡或侧滑地上稳住阵脚。

介绍在户外运动界里口碑非常不错的品牌质料

防水透气：

GORE-TEX

eVENT

防滑耐磨：

VIBRAM 意大利黄金鞋底 因为、只要在登山界的知名厂牌都附加了他们的产品，所以选购他们产品；防水透气、防滑耐磨，通通都具备，也就错不了。

防震 ：

登山鞋必须有高吸震率，能有效吸收行走时所产生的反震率，避免震力传至脚踝部、膝部及腰部等关节，以减少反震力所造成的伤害。

现行户外鞋市场上品牌不下几十种，之所以有很多登山友反应鞋底弹性太大，以致脚底及脚踝均有不适现象；因为运动鞋的气垫目前弹力太大还不适合加在登山鞋底内。运动归运动，登山归登山，才专业。假如你买了，而觉得脚痛，那这里有一个补救办法就是：买双防震鞋垫吧！

户外运动鞋清理保养方法：

1. 清理 Preparation 先将鞋面及鞋底泥土石块以干毛刷清理，再将整双鞋子及鞋带以清水刷洗。

2. 清洁 Clean 使用专用鞋类清洁剂﹙请不要使用漂白成分之清洁液﹚刷洗整双鞋子。

3. 干燥 Let Dry 将鞋子置于通风干燥场所晾干，请勿将鞋子放置于超过摄氏48度的环境中。待鞋子 80%以上干燥后，鞋内塞满报纸或卫生纸团，以吸收鞋内湿气、及保有鞋型。

4. 水密处理 Seal Stitches 待鞋子完全干燥后，在鞋子车缝线处以专业水密胶作水密及水封处理。

5. 防水处理 Waterproof 以专业防水鞋膏涂抹鞋子的皮面，视鞋子的皮革软硬决定涂抹的次数，加有GORE-TEX 布料的登山鞋，最好再喷上一层可透气性防水喷剂。

转自：360doc 编辑：NZCOS新西兰

协会简介：新西兰华人户外运动协会(NZCOS)，是由生活在新西兰的华人华侨发起的一个非政府性(NGO)、非营利性(Not-For-Profit)的注册组织。

协会宗旨：协会通过组织各种户外运动，丰富在新西兰学习、工作和生活的广大华人朋友的业余生活，旨在弘扬正能量的健康生活。

协会口号：走出青春，走出健康，走出友谊！

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